第850章(2 / 3)
陈白羽让安悦先回家和家人说好,要出门一个月甚至更长的时间。
“最好就是三个月。”陈白羽看了一眼安悦身上的肥肉,三个月应该才能见到成效。
不管是上辈子还是这辈子,陈白羽虽然总说要减肥,但却从来没有付之行动过,每次都是说说而已。
对于减肥,陈白羽是没有经验的。
只能从上辈子的那些明星减肥清单里寻找最有效的办法。最健康的莫过于:少吃,多运动。
控制得了嘴,迈得开腿,减肥差不多就成效了一半。
安悦回家去了,周末再来找陈白羽。
陈白羽也利用这个时间给安悦定制了一个健康的减肥计划,想要减掉安悦身上的那些肥肉肯定需要时间和心思。陈白羽想,这绝对是一个大挑战。
等安悦背着行李包过来找陈白羽的时候,身边还跟着另一个女孩子,一个很漂亮,很有气质的高挑女人。这个女人打扮得很成熟干练,一看就是已经参加工作,经过了社会的历练。
陈白羽知道这个女人应该就是安悦的朋友,齐淼。
齐淼长得漂亮,但家境贫寒。如果不是安悦,她小学的时候就要辍学去打工赚钱养家了。齐淼小学的时候,家里父母出事,只剩下她和弟弟。
有一段时间,齐淼的弟弟生病了,却没有钱看医生。是她当时的同桌安悦借了钱给她。
那时候的安悦刚随着妈妈嫁入继父家里,零用钱也不多。但安悦心地善良,把早餐,午餐的钱给省了下来借给齐淼。
那时候,安悦还不是胖子,每天早上和中午就只一个馒头,剩下的钱统统给了齐淼。安悦还偷偷的把自己的衣服拿出来摆摊卖掉,给齐淼筹钱。
听说,安悦还因为太饿而晕倒在教室。
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“最好就是三个月。”陈白羽看了一眼安悦身上的肥肉,三个月应该才能见到成效。
不管是上辈子还是这辈子,陈白羽虽然总说要减肥,但却从来没有付之行动过,每次都是说说而已。
对于减肥,陈白羽是没有经验的。
只能从上辈子的那些明星减肥清单里寻找最有效的办法。最健康的莫过于:少吃,多运动。
控制得了嘴,迈得开腿,减肥差不多就成效了一半。
安悦回家去了,周末再来找陈白羽。
陈白羽也利用这个时间给安悦定制了一个健康的减肥计划,想要减掉安悦身上的那些肥肉肯定需要时间和心思。陈白羽想,这绝对是一个大挑战。
等安悦背着行李包过来找陈白羽的时候,身边还跟着另一个女孩子,一个很漂亮,很有气质的高挑女人。这个女人打扮得很成熟干练,一看就是已经参加工作,经过了社会的历练。
陈白羽知道这个女人应该就是安悦的朋友,齐淼。
齐淼长得漂亮,但家境贫寒。如果不是安悦,她小学的时候就要辍学去打工赚钱养家了。齐淼小学的时候,家里父母出事,只剩下她和弟弟。
有一段时间,齐淼的弟弟生病了,却没有钱看医生。是她当时的同桌安悦借了钱给她。
那时候的安悦刚随着妈妈嫁入继父家里,零用钱也不多。但安悦心地善良,把早餐,午餐的钱给省了下来借给齐淼。
那时候,安悦还不是胖子,每天早上和中午就只一个馒头,剩下的钱统统给了齐淼。安悦还偷偷的把自己的衣服拿出来摆摊卖掉,给齐淼筹钱。
听说,安悦还因为太饿而晕倒在教室。
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