第19章(5 / 7)
万事开头难,岳明珠的身体十分的缺乏锻炼,稍微跑几步路就大喘气,邹显给她制定的锻炼计划,竭尽全力才完成了三分之一,感觉自己的命已经去了大半。
三餐,除了午饭的时候会出现白花花的大米,早餐水果,晚上蔬菜沙拉,吃过晚饭以后,还要继续到跑步机上长跑一个小时,仰卧起坐,俯卧撑什么的,岳明珠这臃肿的身体根本做不来,肚子太大太挺,躺在那就像是被浪打在沙滩上苟延残喘的鱼。
“跑步,没完成。”
“仰卧起坐,没完成。”
“俯卧撑,没完成。”
“哑铃,没完成。
“……”
晚上十点,邹显长腿交叠,坐在沙发上,拿着pad在减肥训练项目上一项一项的划,划完最后一项,将进度条打上,他将pad扔到一旁,神色奇怪的瞧着刚从跑步机上下来,满头大汗的温宛。
他这么瞧温宛已经大半天了,那种带了点鄙薄,又好似不屑,出乎意料的略惊讶(?)的表情。
其实温宛早就已经累得要瘫掉,恨不能一屁股坐到地上去,全凭借一股意志力支撑着。
在上一个世界,她体能3s,别人看起来再困难再难完成的训练全部轻松搞定,一口气跑一天她都不会累。
可是现在这副身体,跑个八百米都喘气如牛浑身如散架,温宛不得不接受现实,减肥之难,难于上青天。
但是,她必须做到。
温宛大喘着气,口干舌燥,话都说不出来。
心里已经做好听教训的准备。凭邹显的毒舌,绝不会轻易放过她。
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三餐,除了午饭的时候会出现白花花的大米,早餐水果,晚上蔬菜沙拉,吃过晚饭以后,还要继续到跑步机上长跑一个小时,仰卧起坐,俯卧撑什么的,岳明珠这臃肿的身体根本做不来,肚子太大太挺,躺在那就像是被浪打在沙滩上苟延残喘的鱼。
“跑步,没完成。”
“仰卧起坐,没完成。”
“俯卧撑,没完成。”
“哑铃,没完成。
“……”
晚上十点,邹显长腿交叠,坐在沙发上,拿着pad在减肥训练项目上一项一项的划,划完最后一项,将进度条打上,他将pad扔到一旁,神色奇怪的瞧着刚从跑步机上下来,满头大汗的温宛。
他这么瞧温宛已经大半天了,那种带了点鄙薄,又好似不屑,出乎意料的略惊讶(?)的表情。
其实温宛早就已经累得要瘫掉,恨不能一屁股坐到地上去,全凭借一股意志力支撑着。
在上一个世界,她体能3s,别人看起来再困难再难完成的训练全部轻松搞定,一口气跑一天她都不会累。
可是现在这副身体,跑个八百米都喘气如牛浑身如散架,温宛不得不接受现实,减肥之难,难于上青天。
但是,她必须做到。
温宛大喘着气,口干舌燥,话都说不出来。
心里已经做好听教训的准备。凭邹显的毒舌,绝不会轻易放过她。
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