第107章(4 / 7)

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  天气很冷。

  但每个训练生都气喘吁吁,挂着汗。

  第一天的体能训练下来。

  董晓阳身为体育生的优势完全发挥出来,简直小宇宙暴发,在同伴里成绩是最好的。

  晚上,张教官亲自到宿舍,教学被子的豆腐块叠法。

  张教官做得娴熟利落。

  程瑶叠出来的被子有点丑,再看看旁边的苏美清,也好不到哪里去。

  这种东西。

  就是多叠找到技巧愈发熟练。

  …

  之后的几天,基本上都是白天体力训练,晚上就不厌其烦叠豆腐块。

  重复循环。

  直到第七天,开始新的百米障碍训练。

  百米障碍项目。

  是传统军事体育训练项目之一,也是体能训练中的重要项目。它不仅对激发个人潜能有效果,对集体意识和团队协作更有用处。
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