第7章(4 / 4)
小姑娘还真是长大了。
来到器械区之后,姜由拿出了十二万分的热情,一个劲儿问表哥怎么练才能快速让自己的上肢力量变强。
平时给苏城上课的私教脸上带着笑,看起来很质朴老实。听完姜由的诉求,她建议姜由先去练杠铃卧推,顺带带着姜由做了几组热身动作。 ↑返回顶部↑
来到器械区之后,姜由拿出了十二万分的热情,一个劲儿问表哥怎么练才能快速让自己的上肢力量变强。
平时给苏城上课的私教脸上带着笑,看起来很质朴老实。听完姜由的诉求,她建议姜由先去练杠铃卧推,顺带带着姜由做了几组热身动作。 ↑返回顶部↑