第165章（4 / 4）
“但我陪舒白减过啊。”煞有介事抿了口酒，关一北故作深沉，“你们是不知道，舒白当时有多努力，就那操场，平日里体育课她百分百要躲避的四百米，下定决心减肥那晚，她跑了五圈。”
五圈是什么概念，可能对于男生或者体育生来说根本不算什么。
然而对于一个本身体力不行，负荷远超自己承受能力的舒白来说，五圈要了她半条命。
她当时跑得脸上全是汗水，不知道有没有流泪，整个样子即使现在被关一北回想起来依然感觉到可怕。
可怕的毅力。
她是在受到常宁长久的打击，最后那封信不过是压死骆驼的最后一根稻草，双重打压下，她不要命地开始减肥。
“很多人说只要想减，没有什么是做不到的，其实并不是这样。”关一北继续陈述，“减少摄食的话，身体激素不能保持平衡，大脑不会感到兴奋，如果长期这样的话会导致抑郁，因为心情不好，所以会不想减肥，所以很需要毅力。”
除了抑郁还有身体其他的毛病，比如突然的长跑对膝盖受损，大减的饮食对胃不好，身体内分泌也收到严重的打击。
“哦……”林晓晓心不在焉地听着。
陈思域倒是颇有兴致地问：“你怎么知道得这么多，你不是说你没减过肥吗。”
“陪人减肥，也是可以知道的。”
“那也不至于知道的这么清楚吧。” ↑返回顶部↑
五圈是什么概念，可能对于男生或者体育生来说根本不算什么。
然而对于一个本身体力不行，负荷远超自己承受能力的舒白来说，五圈要了她半条命。
她当时跑得脸上全是汗水，不知道有没有流泪，整个样子即使现在被关一北回想起来依然感觉到可怕。
可怕的毅力。
她是在受到常宁长久的打击，最后那封信不过是压死骆驼的最后一根稻草，双重打压下，她不要命地开始减肥。
“很多人说只要想减，没有什么是做不到的，其实并不是这样。”关一北继续陈述，“减少摄食的话，身体激素不能保持平衡，大脑不会感到兴奋，如果长期这样的话会导致抑郁，因为心情不好，所以会不想减肥，所以很需要毅力。”
除了抑郁还有身体其他的毛病，比如突然的长跑对膝盖受损，大减的饮食对胃不好，身体内分泌也收到严重的打击。
“哦……”林晓晓心不在焉地听着。
陈思域倒是颇有兴致地问：“你怎么知道得这么多，你不是说你没减过肥吗。”
“陪人减肥，也是可以知道的。”
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