第43章（1 / 7）
转回身，谢意半靠在旁边的围栏网，闭了闭眼，习惯性地微屈手指，指节突出，搭在漆黑眉梢。
赵岁袅伸出手，在他面前招了招，被他一把抓住，握在手心里。
谢意看起来精神状态不太好。赵岁袅有些心疼地瞅了瞅他眼底的两抹青影，像盖了一层挥之不去的阴霾，“谢意，你怎么了？”
“最近有点失眠。”收回手，用手背盖住唇，轻轻打了个呵欠，谢意的另一只手搭在她肩头上，“没事，只是睡不好。”
她追问，“怎么睡不好？”
是压力太大？
可没见他有过压力这种东西。
还是生活习惯影响了睡眠？
但谢意严于律己，一向作息规律。
总要有个原因吧。
谢意的回答有些敷衍：“大概白天睡多了，所以晚上睡不着。”
赵岁袅忧心忡忡，“那怎么办。”
“缓几天就能调整过来。”
赵岁袅想了想前世高考之前为了调整心态找的关于治失眠的对策，提出建议，“试试478呼吸法呢？比数绵羊有用。”
谢意轻声应了句嗯，赵岁袅见他不上心，积极回想还有什么法子，“听轻音乐怎么样？班得瑞或者久石让的音乐都很助眠。实在不行，听广播电台……？”
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赵岁袅伸出手，在他面前招了招，被他一把抓住，握在手心里。
谢意看起来精神状态不太好。赵岁袅有些心疼地瞅了瞅他眼底的两抹青影，像盖了一层挥之不去的阴霾，“谢意，你怎么了？”
“最近有点失眠。”收回手，用手背盖住唇，轻轻打了个呵欠，谢意的另一只手搭在她肩头上，“没事，只是睡不好。”
她追问，“怎么睡不好？”
是压力太大？
可没见他有过压力这种东西。
还是生活习惯影响了睡眠？
但谢意严于律己，一向作息规律。
总要有个原因吧。
谢意的回答有些敷衍：“大概白天睡多了，所以晚上睡不着。”
赵岁袅忧心忡忡，“那怎么办。”
“缓几天就能调整过来。”
赵岁袅想了想前世高考之前为了调整心态找的关于治失眠的对策，提出建议，“试试478呼吸法呢？比数绵羊有用。”
谢意轻声应了句嗯，赵岁袅见他不上心，积极回想还有什么法子，“听轻音乐怎么样？班得瑞或者久石让的音乐都很助眠。实在不行，听广播电台……？”
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