第65章（7 / 7）
梁正春接着说道：“丹田并非虚构的概念，而是实在的器官。《黄庭外景经?上部经》上说：呼吸元气会丹田中。丹田中者，脐下三寸阴阳户，俗人以生子，道人以生身。这话，你明白它的意思吗？”
夏雷心里默默地理解这这句话，可最终还是摇了摇头。他对武学的了解实在是太少了。
梁正春笑了一下，“其实很简单，丹田是人练气养生的器官，你练它，它则让你身强力壮，万事通达。你若忽略它，就像是人体肌肉萎缩一样，慢慢就枯萎了。道家养生的高手能活到一百四五十岁还能健步如飞，神思敏捷，便是这个道理的体现。”
夏雷似懂非懂，他好像明白了一点什么，可要他说出来，他却又一个字都说不出来。
梁正春又说道：“吸气存田，炼气化神，神是精神，也是精力。”
夏雷苦笑了一下，“师父，这些知识太深奥，我听不懂。”
梁正春说道：“很简单，练武就是练精气神，体魄在其次。掌握呼吸的韵律与奥秘，与自身的精神达到一致，你就能获得更强大的力量，也就是武侠小说之中的内力。” ↑返回顶部↑
夏雷心里默默地理解这这句话，可最终还是摇了摇头。他对武学的了解实在是太少了。
梁正春笑了一下，“其实很简单，丹田是人练气养生的器官，你练它，它则让你身强力壮，万事通达。你若忽略它，就像是人体肌肉萎缩一样，慢慢就枯萎了。道家养生的高手能活到一百四五十岁还能健步如飞，神思敏捷，便是这个道理的体现。”
夏雷似懂非懂，他好像明白了一点什么，可要他说出来，他却又一个字都说不出来。
梁正春又说道：“吸气存田，炼气化神，神是精神，也是精力。”
夏雷苦笑了一下，“师父，这些知识太深奥，我听不懂。”
梁正春说道：“很简单，练武就是练精气神，体魄在其次。掌握呼吸的韵律与奥秘，与自身的精神达到一致，你就能获得更强大的力量，也就是武侠小说之中的内力。” ↑返回顶部↑