第19章(2 / 4)

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  这道菜,他完全可以献给太后啊。

  “这南瓜是下午刚从农户手中买来的,没有经过任何加工,只是切了放在笼屉里蒸熟,最大限度的保存了南瓜的香味和营养!南瓜健胃养脾,最适合老年人吃!”甘芙微微笑着。

  她做这一桌子菜,可不只是抓住南宫博的胃。

  她是要通过南宫博,来接近太后。

  南宫博夹起南瓜放在嘴里,眸中立刻闪出一丝亮光,“不错,甜香软滑,入口即化,原来南瓜也可以这么好吃!”

  “这是红薯,和南瓜一样,只放在笼屉里蒸熟!”甘芙又夹了一块红薯,放在南宫博碗里。

  南宫博吃了一小口,唇畔的笑意更浓厚。

  “但是红薯不能多吃,特别是老人和小孩,吃多了会积食!”

  甘薇见南宫博一个劲的夸赞甘芙,心中不快。

  于是,她一直不动筷子,“乡下来的就是没见识,还以为你能做出什么美味佳肴呢,不过都是些粗食,博哥哥,你可是堂堂皇子,怎么能吃这么粗鄙的食物,若是不喜欢吃别勉强自己!”

  正文 第15章轻视我?毁你脸!

  甘芙知道在座的都有这个疑问,于是微微笑着:“大音希声、大巧若拙、大智若愚、大美若朴,养生之道也一样,在于顺应天然。我们平时所吃的食物,其实都是这些最简单的食材所做,但大多数人为了口感和新鲜,总是想方设法,将其不断的加工,殊不知,在这个过程中,已经将食物的营养和精魂都抛弃了。”

  “从医理来说,我们的身体,需要五谷杂粮,最主要是需要他们采集的天地灵气,可过度的加工,将那份灵气给破坏了,因此,我们的身体,才会出现各种问题。在我所住的村子里,百岁老人就有几十个,大家吃的都是最简单的食材!”甘芙的声音软软的,清脆悦耳。

  但她说出的话,让在座的每个人,都惊讶不已。

  谁都没想到,一个乡下丫头,竟然能说出这一番大道理,而且将道家养生和医理结合。
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