第102章（2 / 4）
“你先去换身衣服。”
陆致远请健身中心的女教练，带夏澄去附设的贩卖部，买合适的运动服跟装备，这里甚至连各种样式的球鞋都有卖。
等夏澄从更衣室里出来，他才开始教她做暖身的动作。
拉筋的时候，他按住她的小腿，用力向下压。
夏澄雌牙裂嘴地大喊，“喂喂喂，陆致远我跟你有仇吗？你犯得着下这么狠的手？”
“我是为你好，你这筋不松开，等你运动完回家，就有得你疼的了。”
夏澄一把老骨头，平常最多就是在医院里拔腿狂奔，哪禁得起这种折腾。
没三两下，她已瘫在地上气喘吁吁。
陆致远还不放过她，握住她的两只手腕，拉起她的身体，“起来，我都还没教你怎么攀岩呢。”
“今天先饶过我行不行？”
“不行，你须要多多锻炼，看你这德性，还好意思说自己是医生，你要病人注意身体，平时记得多活动时，不会觉得很心虚吗？”
“你这话太不公平了，我平常工作多忙，哪有时间让我运动。”
“都是借口而已。”他从教练手里，接过扣环跟绳索，亲自绑在夏澄腰上跟腿间，“不要废话这么多，你就是欠磨炼，再多来几次，你肯定会爱上攀岩这个运动，到时我让你别爬，你还不愿意下来。”
第53章 心防
为求安全，陆致远非常仔细地检查, 每个扣环有无卡紧, 他专注的神情让夏澄有些感动。
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陆致远请健身中心的女教练，带夏澄去附设的贩卖部，买合适的运动服跟装备，这里甚至连各种样式的球鞋都有卖。
等夏澄从更衣室里出来，他才开始教她做暖身的动作。
拉筋的时候，他按住她的小腿，用力向下压。
夏澄雌牙裂嘴地大喊，“喂喂喂，陆致远我跟你有仇吗？你犯得着下这么狠的手？”
“我是为你好，你这筋不松开，等你运动完回家，就有得你疼的了。”
夏澄一把老骨头，平常最多就是在医院里拔腿狂奔，哪禁得起这种折腾。
没三两下，她已瘫在地上气喘吁吁。
陆致远还不放过她，握住她的两只手腕，拉起她的身体，“起来，我都还没教你怎么攀岩呢。”
“今天先饶过我行不行？”
“不行，你须要多多锻炼，看你这德性，还好意思说自己是医生，你要病人注意身体，平时记得多活动时，不会觉得很心虚吗？”
“你这话太不公平了，我平常工作多忙，哪有时间让我运动。”
“都是借口而已。”他从教练手里，接过扣环跟绳索，亲自绑在夏澄腰上跟腿间，“不要废话这么多，你就是欠磨炼，再多来几次，你肯定会爱上攀岩这个运动，到时我让你别爬，你还不愿意下来。”
第53章 心防
为求安全，陆致远非常仔细地检查, 每个扣环有无卡紧, 他专注的神情让夏澄有些感动。
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