第85章（4 / 4）
就在这个时候，考拉的老爷机又响了。是tank发来的一条微信内容。
“如果生理周期到了，记得跟我打招呼，我会依据你的身体状况安排训练内容。”
买疙瘩。
tank这个家伙，真的是拥有着野兽一般的直觉啊有！没！有？！
女生的生理周期只能做上肢锻炼和适当的有氧运动，避免产生腹压的锻炼和剧烈运动。所以考拉除了锻炼胸、背和手臂，就是做有氧——绕着天空度假酒店的塑胶环形跑道来回跑圈。 ↑返回顶部↑
“如果生理周期到了，记得跟我打招呼，我会依据你的身体状况安排训练内容。”
买疙瘩。
tank这个家伙，真的是拥有着野兽一般的直觉啊有！没！有？！
女生的生理周期只能做上肢锻炼和适当的有氧运动，避免产生腹压的锻炼和剧烈运动。所以考拉除了锻炼胸、背和手臂，就是做有氧——绕着天空度假酒店的塑胶环形跑道来回跑圈。 ↑返回顶部↑