第92章(2 / 7)
放下饭碗没多久,小李子就来了。
苏轻鸢在被窝里抬了抬眼皮,一副要死不活的样子:“今日累了,改天再学吧!”
小李子在床沿上坐了下来,恭谨地笑着:“累一些无妨的。奴才说几句口诀,太后只管照做便可。”
苏轻鸢并不想配合。她故意把自己蜷成一团,缩进了被子里。
小李子却极有耐心,扶着苏轻鸢的肩膀笑道:“静息吐纳之法,侧卧为佳。一手置于头侧或枕肱,另一手放于肚脐,与手相反。头颈需要端正,身背亦要挺直……”
他一面说着,一面动手将苏轻鸢摆成了他所说的那个姿势,露出了满意的笑容:“如此甚好。接下来请太后以舌顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰……”
他后面絮絮叨叨地说了许多,苏轻鸢只当王八念经,一个字都没有听进去。
过了好一会儿,见苏轻鸢再没有旁的动静,小李子拧紧了眉头:“太后?”
苏轻鸢没有理他。
小李子忍不住推了她一把,疑惑地自言自语道:“不应该啊……不是都吃下去了吗?”
“什么都吃下去了?”苏轻鸢猛地睁开了眼睛。
小李子直起身来,沉声问:“奴才所说的诀窍,太后可都记下了?”
苏轻鸢支起身子,看着他:“自然都记下了。你说用舌头顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰。”
“后面呢?”小李子黑着脸追问。
苏轻鸢一脸惊诧:“后面还有?可是你教我摒除一切干扰,我怎知后面还有什么?”
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苏轻鸢在被窝里抬了抬眼皮,一副要死不活的样子:“今日累了,改天再学吧!”
小李子在床沿上坐了下来,恭谨地笑着:“累一些无妨的。奴才说几句口诀,太后只管照做便可。”
苏轻鸢并不想配合。她故意把自己蜷成一团,缩进了被子里。
小李子却极有耐心,扶着苏轻鸢的肩膀笑道:“静息吐纳之法,侧卧为佳。一手置于头侧或枕肱,另一手放于肚脐,与手相反。头颈需要端正,身背亦要挺直……”
他一面说着,一面动手将苏轻鸢摆成了他所说的那个姿势,露出了满意的笑容:“如此甚好。接下来请太后以舌顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰……”
他后面絮絮叨叨地说了许多,苏轻鸢只当王八念经,一个字都没有听进去。
过了好一会儿,见苏轻鸢再没有旁的动静,小李子拧紧了眉头:“太后?”
苏轻鸢没有理他。
小李子忍不住推了她一把,疑惑地自言自语道:“不应该啊……不是都吃下去了吗?”
“什么都吃下去了?”苏轻鸢猛地睁开了眼睛。
小李子直起身来,沉声问:“奴才所说的诀窍,太后可都记下了?”
苏轻鸢支起身子,看着他:“自然都记下了。你说用舌头顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰。”
“后面呢?”小李子黑着脸追问。
苏轻鸢一脸惊诧:“后面还有?可是你教我摒除一切干扰,我怎知后面还有什么?”
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