第70章(5 / 7)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  汤圆这样对自己嘱咐道。

  苏璃多懂汤圆的性子,就知道只有这个办法才能真正让小家伙懂得节制饮食,注重运动。

  所以她郑重其事地对汤圆说:“下个月我再来给你体检,你要还是这个样子,我就让你家主人替你接受惩罚,这个主意怎么样?”

  汤圆疯狂摇头。

  旁边两只傻呼呼的铲屎官当场就被感动得不行,眼角都包起两泡热泪来。

  苏璃对这两位刺奴简直无语了。

  好在他们虽然感动,但对自家萌宠更是上心,连忙询问苏璃应该怎样科学地规划汤圆的减肥行动。

  阿玲甚至摸出手机开始录音,竭尽所能地力求保证恢复汤圆的健康。

  减肥的基本原则其实很简单,就是:管住嘴、迈开腿。

  合理饮食,比如去掉高能量高油脂高蛋白的面包虫、花生米、瓜子之类的食物,每天的零食全部取消,再来就是加强运动,保持身形等等。

  原本让汤圆呆在家里跑跑轮也可以,但苏璃看了一眼孙彬胖乎乎的身材,反而别有用心地要求道:

  “如果可以的话,最好能每天坚持带汤圆去户外散步。”

  她指了指自从听见“零食全部取消”几个字之后就已经完全石化了的汤圆,建议道:“取消了汤圆的零食,倘若你们在它面前大吃零食,它一定会很馋,所以……”

  孙彬咬牙拍板决定道:“我陪着它一起戒掉零食。”

  之后相当长一段时间,这一家子除了需要补充营养的阿玲不被限制食物以外,汤圆和孙彬主宠都过上了吃粗粮的节食生活。
↑返回顶部↑

章节目录