第139章（4 / 7）
算了算了，还是自己先上网查查吧，看看度娘怎么说。
她在网上查阅了各种各样的相关信息，从生理上，从心理上，都有什么注意事项，怎么改善，怎么进行心理调整，等等等等……
关于要不要看医生的问题，安小虞还是不去操心了，毕竟这种事情，他自己会掂量着办。只是，她可以通过其他的方式来帮助他啊！
她现在唯一能做的，就是通过食补的方式来尽自己的一份力量。
她搜出很多关于食补方面的资料，比方说泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等，有补中益气、养肾生精功效，可滋补强身。
还有驴肉。俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。
此外呢，还有牡蛎，鹌鹑、蚕蛹等等，都可以强身健体，补肾益气。
前面那些个泥鳅啊、驴肉啊、鹌鹑之类的东西也都罢了，可是后面的那个蚕蛹……
安小虞一想到蚕蛹那模样，瞬间鸡皮疙瘩都起来了！
难道真的要让沈御风吃这种东西？
乖乖……好恶心啊！
安小虞直接给pass掉了！
然后，她继续搜索，还看到了很多其他的食补方式，比方说人参猪肾粥、何首乌茶、杜仲茶、胡桃仁粥、海参粥等等，下面还附着材料、做法和功效。
看到最后，安小虞的头都开始疼了。
尼玛，这个问题……实在是太难了。
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她在网上查阅了各种各样的相关信息，从生理上，从心理上，都有什么注意事项，怎么改善，怎么进行心理调整，等等等等……
关于要不要看医生的问题，安小虞还是不去操心了，毕竟这种事情，他自己会掂量着办。只是，她可以通过其他的方式来帮助他啊！
她现在唯一能做的，就是通过食补的方式来尽自己的一份力量。
她搜出很多关于食补方面的资料，比方说泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等，有补中益气、养肾生精功效，可滋补强身。
还有驴肉。俗话说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医以为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。
此外呢，还有牡蛎，鹌鹑、蚕蛹等等，都可以强身健体，补肾益气。
前面那些个泥鳅啊、驴肉啊、鹌鹑之类的东西也都罢了，可是后面的那个蚕蛹……
安小虞一想到蚕蛹那模样，瞬间鸡皮疙瘩都起来了！
难道真的要让沈御风吃这种东西？
乖乖……好恶心啊！
安小虞直接给pass掉了！
然后，她继续搜索，还看到了很多其他的食补方式，比方说人参猪肾粥、何首乌茶、杜仲茶、胡桃仁粥、海参粥等等，下面还附着材料、做法和功效。
看到最后，安小虞的头都开始疼了。
尼玛，这个问题……实在是太难了。
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