第30章（1 / 7）
虽然她是真的懒得不喜欢运动的人，但是古明妍自己也不得不承认，无论是为了好看的体型外貌，还是能有副健康的身体，为以后更好的学习和事业打基础，自己都不能再想前世一样疏于锻炼了。
就算是上辈子，古明妍也是一直坚持着游泳这一运动项目的。
只可惜这辈子游泳大多人都是在河里或是水库的。河里不太干净，水库又太危险，一个不小心就会有溺水的风险。村里每年夏天都有小朋友不听家里人的话，偷偷去水库玩儿水，然后出事儿的事情发生。自家爷爷奶奶更是明令禁止自己不能去玩水的。所以想用游泳来锻炼身体的想法古明妍暂时也就可以打消了。
除了游泳，还是有很多别的方式可以加强锻炼的嘛。
古明妍决定从明天开始，就让自家爷爷带着她锻炼身体。不论是爬山还是跟着民兵们打拳都行。
反正一开始慢慢来，只要坚持下来了，总有一天自己能把这渣体力给练好了。
她也要做爬到最高树干上的那个崽！
谁还不兴有个胜负欲了咋地。
睡觉之前，古明妍惯常进行今天的三省吾身，觉得收获满满。不但跟小朋友们玩的很开心，还借此让自己下定了决心要开始加紧锻炼身体了。想着从此以后每天又多了一件既有意义又可以消耗时间，最主要的是对身体好的事情可做了，古明妍觉得简直棒棒哒！
制订好锻炼身体的计划后，古明妍晚上睡觉前就跟自家爷爷打好了商量，让他从明早就开始，带着自己锻炼身体，训练体能。
古老爷子听孙女儿说要跟着他练身体，自然是满口答应的。以后练好了小姑娘身体好，不容易生病不说还有利于长身体，每天也能跟他老人家做个伴不是挺好的嘛。
从此以后，古明妍每天早上起来都会锻炼一个小时，或是跟着爷爷上山放羊，或是跟着民兵们一起打拳。
慢慢的，她也能感觉自己每天的精神更加饱满，整个人的状态都特别的好，连饭量都大了一些。
等到之后回了城里了，这习惯她也没放下了。还是坚持每天往自家的后山那边去散散步什么的，逐渐改掉了上辈子她偷懒不爱运动的毛病，养成了早睡早起，每日运动的好习惯。也算是这辈子古明妍的一大进步了。
古家爷孙仨为着古明妍找到了新的事情做，并且今天玩的很高兴而欣喜的时候，今天跟古明妍一起玩儿的那些小朋友们的家里，气氛却不是那么美妙了。
↑返回顶部↑
就算是上辈子，古明妍也是一直坚持着游泳这一运动项目的。
只可惜这辈子游泳大多人都是在河里或是水库的。河里不太干净，水库又太危险，一个不小心就会有溺水的风险。村里每年夏天都有小朋友不听家里人的话，偷偷去水库玩儿水，然后出事儿的事情发生。自家爷爷奶奶更是明令禁止自己不能去玩水的。所以想用游泳来锻炼身体的想法古明妍暂时也就可以打消了。
除了游泳，还是有很多别的方式可以加强锻炼的嘛。
古明妍决定从明天开始，就让自家爷爷带着她锻炼身体。不论是爬山还是跟着民兵们打拳都行。
反正一开始慢慢来，只要坚持下来了，总有一天自己能把这渣体力给练好了。
她也要做爬到最高树干上的那个崽！
谁还不兴有个胜负欲了咋地。
睡觉之前，古明妍惯常进行今天的三省吾身，觉得收获满满。不但跟小朋友们玩的很开心，还借此让自己下定了决心要开始加紧锻炼身体了。想着从此以后每天又多了一件既有意义又可以消耗时间，最主要的是对身体好的事情可做了，古明妍觉得简直棒棒哒！
制订好锻炼身体的计划后，古明妍晚上睡觉前就跟自家爷爷打好了商量，让他从明早就开始，带着自己锻炼身体，训练体能。
古老爷子听孙女儿说要跟着他练身体，自然是满口答应的。以后练好了小姑娘身体好，不容易生病不说还有利于长身体，每天也能跟他老人家做个伴不是挺好的嘛。
从此以后，古明妍每天早上起来都会锻炼一个小时，或是跟着爷爷上山放羊，或是跟着民兵们一起打拳。
慢慢的，她也能感觉自己每天的精神更加饱满，整个人的状态都特别的好，连饭量都大了一些。
等到之后回了城里了，这习惯她也没放下了。还是坚持每天往自家的后山那边去散散步什么的，逐渐改掉了上辈子她偷懒不爱运动的毛病，养成了早睡早起，每日运动的好习惯。也算是这辈子古明妍的一大进步了。
古家爷孙仨为着古明妍找到了新的事情做，并且今天玩的很高兴而欣喜的时候，今天跟古明妍一起玩儿的那些小朋友们的家里，气氛却不是那么美妙了。
↑返回顶部↑