第100章（2 / 7）
小剧场
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第一百二十九章 醒气
御尘风定定的看了一眼，墨眸稍稍停留片刻，随即收回了眸光，淡然启语。
“练气，主要是针对内息、灵力的训练。分为六个层面，醒气、沉气、运气，每个层面，一般都会分成三个级别。
需要一级级往上突破，最后达到气随心动，运用自如，心气合一。”
“是，师父，小五记住了。那我们现在是从醒气开始吗？”
“是，也不是。”
听着师父如此回答，云浅不禁疑惑地凝了凝眉。
御尘风低沉而清冽的声音，再次在耳畔响起。
“要醒气，需先醒心。提升心神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
“是，师父。”
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“要醒气，需先醒心。提升心神对万物的感知，也就是神识训练。而神识训练第一步，便是静心。只有心静了，才能正在感觉到气的变化。所以，我们先从最基础的静心开始。”
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