第64章(2 / 4)

投票推荐 加入书签 留言反馈

  陆归晚让穆清余再踢一脚,观察后有了判断:“你发力的角度不对,没用到点上。”

  “不打了,怎么这么多规矩。”穆清余气急败坏。

  “等等。”陆归晚蹲下,他在擅长领域格外认真,“我帮你调整,你放松。”

  他的掌心刚碰到穆清余的大腿外侧,穆清余就下意识绷紧了身体,下半身一下子失了力,轻飘飘地立在原地。外来的压迫让穆清余感觉不适,握紧他的掌心比热铁还烫人。

  穆清余思来想去,觉得错在陆归晚:“你的手太热了,难受,你别碰我。”

  “热吗?”陆归晚抬头看了他一眼,“A的体温都是这样。”

  穆清余伸手,把掌心递到他面前:“我的,正常体温。”

  陆归晚握紧他的手又松开:“你太虚了。”

  “你他妈。”穆清余笑着,拿脚背虚虚碰了他一下,“我这么厉害,身强体壮,怎么可能虚,不存在的。”

  陆归晚嗤之以鼻。

  他替穆清余调整大腿的发力点后,穆清余再踢一脚沙袋,重新找回自信,看他兴致勃勃,陆归晚又教他一点出拳的技巧。

  在拳击运动中,腿、腰和脖子的用处十分关键,大腿用来发力,腰部是传输力量的通道,而灵活的脖子则可以帮助选手躲避攻击,缺一不可,需要协调配合。

  穆清余听完理论知识后有点不明白,扭了扭腰,问陆归晚:“这个发力对不对?”

  “不对。”陆归晚的双手拢在穆清余的腰两侧,从后面靠过去,“你再试试。”

  “还是不对。”他收紧掌心的力道,循着穆清余的腰线往上寻找出拳的发力点,“这里,有感觉吗,你仔细感受,你的力要落在这里。”
↑返回顶部↑

章节目录