第2章（2 / 2）
第二天，林嘉上班之前我请求他不要反锁我。我去了母亲家，看了母亲，看着母亲疲惫且担忧的脸，鼻子发酸不知道说什么好。从母亲家出门，订了去云南的旅行团，买好所需物品，与张腾碰面调整药物剂量就去医院等待林嘉下班。
这是我请假后第一次走进医院大门，让我有些呼吸不畅，紧张，我调整自己的情绪，强迫自己深呼吸，可试了几次仍旧无法做到。远远的看见同事，就逃似得躲进附近便利店。我不明白我在躲什么，可不知道为什么，除了林嘉，突然不再愿意和其他人说话，哪怕只是远远地点头微笑，都已经做不到了。
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第4章 散心
下午一点，我们两个机场取票，取票的时候忽然发现两张票的座位竟然没有挨在一起，我竟然莫名其妙的被升级为头等舱，或者对于其他人来说这是让人兴奋的事情，可我竟然没有一丝丝开心的感觉。瞬间握着票的我呼吸急促，开始焦虑起来。林嘉试图稳定我的情绪，让我深呼吸放松，来寻求解决的方法，可就是这短暂的几分钟，我就已经让身上因为焦虑长出的神经性皮炎变得特别的痒，我用力的挠着，仿佛只要皮肤碎了，我的焦虑就能缓解。
林嘉安慰我说，等下我就拿着票和邻座的人换座位就行，头等舱换经济舱这样的事情应该是可以做到的。得到这句话的我，渐渐平静下来，我大口喘着气，好像一个奔跑了5000米的人一样筋疲力尽。
像一只受惊的鸟，坐在机场的候机区，一动不动的警觉着。林嘉希望我能放松下来，可是并没有如愿。
上了飞机，因为林嘉旁边的旅客还没登机，只能拜托头等舱的空姐来帮我解决这个问题。大约几分钟后被通知可以换座位。当我在林嘉身边坐定后，突然大哭起来。没有原因，可能是因为委屈，也可能是因为对自己焦虑的憎恶，让我止不住的哭起来。林嘉为了快速平复我的情绪，向空姐说明情况，要了杯水，让我吞了一粒美托洛尔。服了药后的我，在药物和心理暗示的作用下，逐渐稳定下来，不知过了多久困意渐渐袭来，安然入睡。等我再次醒来，航线提醒已经告知抵达云南境内。 ↑返回顶部↑
这是我请假后第一次走进医院大门，让我有些呼吸不畅，紧张，我调整自己的情绪，强迫自己深呼吸，可试了几次仍旧无法做到。远远的看见同事，就逃似得躲进附近便利店。我不明白我在躲什么，可不知道为什么，除了林嘉，突然不再愿意和其他人说话，哪怕只是远远地点头微笑，都已经做不到了。
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第4章 散心
下午一点，我们两个机场取票，取票的时候忽然发现两张票的座位竟然没有挨在一起，我竟然莫名其妙的被升级为头等舱，或者对于其他人来说这是让人兴奋的事情，可我竟然没有一丝丝开心的感觉。瞬间握着票的我呼吸急促，开始焦虑起来。林嘉试图稳定我的情绪，让我深呼吸放松，来寻求解决的方法，可就是这短暂的几分钟，我就已经让身上因为焦虑长出的神经性皮炎变得特别的痒，我用力的挠着，仿佛只要皮肤碎了，我的焦虑就能缓解。
林嘉安慰我说，等下我就拿着票和邻座的人换座位就行，头等舱换经济舱这样的事情应该是可以做到的。得到这句话的我，渐渐平静下来，我大口喘着气，好像一个奔跑了5000米的人一样筋疲力尽。
像一只受惊的鸟，坐在机场的候机区，一动不动的警觉着。林嘉希望我能放松下来，可是并没有如愿。
上了飞机，因为林嘉旁边的旅客还没登机，只能拜托头等舱的空姐来帮我解决这个问题。大约几分钟后被通知可以换座位。当我在林嘉身边坐定后，突然大哭起来。没有原因，可能是因为委屈，也可能是因为对自己焦虑的憎恶，让我止不住的哭起来。林嘉为了快速平复我的情绪，向空姐说明情况，要了杯水，让我吞了一粒美托洛尔。服了药后的我，在药物和心理暗示的作用下，逐渐稳定下来，不知过了多久困意渐渐袭来，安然入睡。等我再次醒来，航线提醒已经告知抵达云南境内。 ↑返回顶部↑