第307章(4 / 7)
“再来盘肚丝吧。”
“好。”
萧澈跟服务员又要了一盘肚丝,这个时候,他则往里放了点儿冬瓜白菜。
“我要吃粉丝。”沈薇本想自力更生,无奈粉丝在萧澈那边。
萧澈给她放进去一小捆粉丝,沈薇则给萧澈往里又放了几片萝卜。
她偏爱肉食,而萧澈则偏素食。
“你说我要是跟你一样,多吃菜少吃肉,会不会体脂还能再降点儿?”沈薇咬着筷子头问萧澈。
她现在体脂是19%,她想要降到15%,这样就能出来腹肌了。
沈薇羡慕死萧澈身上的肌肉线条了,她也想那样。
其实她的线条已经出来了,不过就是体脂还有些高,会不太显。
“我觉得你现在这样最好。”萧澈看向沈薇:“如果你想腹肌更明显一点,那就再降到17%就行,15%有点太低了。”
“好,那我就降到17%。”沈薇夹了块儿白菜给萧澈:“你监督我不要让我吃蛋糕,最近我特想吃甜食。”
“好。”
萧澈现在都是以她的意愿来,只要她想做的事,他都会支持她。
而且他是一个超级称职的监督者,有时候她也会没有那么自律,偶尔会管不住自己,想要丧一下,或者不想努力了。
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“好。”
萧澈跟服务员又要了一盘肚丝,这个时候,他则往里放了点儿冬瓜白菜。
“我要吃粉丝。”沈薇本想自力更生,无奈粉丝在萧澈那边。
萧澈给她放进去一小捆粉丝,沈薇则给萧澈往里又放了几片萝卜。
她偏爱肉食,而萧澈则偏素食。
“你说我要是跟你一样,多吃菜少吃肉,会不会体脂还能再降点儿?”沈薇咬着筷子头问萧澈。
她现在体脂是19%,她想要降到15%,这样就能出来腹肌了。
沈薇羡慕死萧澈身上的肌肉线条了,她也想那样。
其实她的线条已经出来了,不过就是体脂还有些高,会不太显。
“我觉得你现在这样最好。”萧澈看向沈薇:“如果你想腹肌更明显一点,那就再降到17%就行,15%有点太低了。”
“好,那我就降到17%。”沈薇夹了块儿白菜给萧澈:“你监督我不要让我吃蛋糕,最近我特想吃甜食。”
“好。”
萧澈现在都是以她的意愿来,只要她想做的事,他都会支持她。
而且他是一个超级称职的监督者,有时候她也会没有那么自律,偶尔会管不住自己,想要丧一下,或者不想努力了。
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