第20章(6 / 7)
淼淼觉得,可能不仅仅是芋头瘦下来,她也要瘦了呢!
不行,她的小脸蛋肉嘟嘟的多可爱呀,不能瘦下来!
于是这天中午,淼淼吃了好多。她按照系统姐姐说的,让秦煜点了一份牛肉和一份素菜,吃完后还拉着秦煜去小卖部,买茶叶蛋去。
茶叶蛋也是蛋,应该也有那个什么蛋白质的吧?
于是,秦煜从每天两个茶叶蛋,变成了每天四个茶叶蛋+两个水煮蛋。
早中晚三餐都要吃。
淼淼回家还问了妈妈,妈妈平时有锻炼她是知道的,问了妈妈的饮食后,给秦煜发了语音:“芋头,你以后可以吃牛肉和鸡胸肉,然后多吃鸡蛋。素菜也要多吃,但是米饭面条包子这些主食要少吃,油炸的东西不能吃。”
哎,芋头好可怜啊,像是炸鸡腿和薯条这么美味的食物,他都不能碰了!
秦煜收到了淼淼的语音,立刻就蹬蹬蹬的跑去妈妈那再放了一次,然后期待的看着妈妈:“妈妈,我以后要好好减肥,所以要这样吃。”
夏晨曦点点头,心想着儿子这么可怜,那得多喂点鸡胸肉才行。
肉类不能少,不然晕倒了可怎么办?
傅柔得知淼淼要在幼儿园内陪着秦煜减肥,便告诉他两人运动的时候要注意,小心受伤,并且让他们不要一直跑步,免得伤到膝盖,可以做一些抬手抬脚的动作。
淼淼一开始看妈妈做的动作,还觉得简单,后来得知抬脚的时候,脚不能放在地上,不断的在半空中来回,试了几下,感觉妈妈运动真的太难了!
但是她要带着芋头坚持!一定要让他瘦下来!
淼淼和秦煜的减肥计划,弄得全班都知道,就连二班的小盆友们都听说了。
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不行,她的小脸蛋肉嘟嘟的多可爱呀,不能瘦下来!
于是这天中午,淼淼吃了好多。她按照系统姐姐说的,让秦煜点了一份牛肉和一份素菜,吃完后还拉着秦煜去小卖部,买茶叶蛋去。
茶叶蛋也是蛋,应该也有那个什么蛋白质的吧?
于是,秦煜从每天两个茶叶蛋,变成了每天四个茶叶蛋+两个水煮蛋。
早中晚三餐都要吃。
淼淼回家还问了妈妈,妈妈平时有锻炼她是知道的,问了妈妈的饮食后,给秦煜发了语音:“芋头,你以后可以吃牛肉和鸡胸肉,然后多吃鸡蛋。素菜也要多吃,但是米饭面条包子这些主食要少吃,油炸的东西不能吃。”
哎,芋头好可怜啊,像是炸鸡腿和薯条这么美味的食物,他都不能碰了!
秦煜收到了淼淼的语音,立刻就蹬蹬蹬的跑去妈妈那再放了一次,然后期待的看着妈妈:“妈妈,我以后要好好减肥,所以要这样吃。”
夏晨曦点点头,心想着儿子这么可怜,那得多喂点鸡胸肉才行。
肉类不能少,不然晕倒了可怎么办?
傅柔得知淼淼要在幼儿园内陪着秦煜减肥,便告诉他两人运动的时候要注意,小心受伤,并且让他们不要一直跑步,免得伤到膝盖,可以做一些抬手抬脚的动作。
淼淼一开始看妈妈做的动作,还觉得简单,后来得知抬脚的时候,脚不能放在地上,不断的在半空中来回,试了几下,感觉妈妈运动真的太难了!
但是她要带着芋头坚持!一定要让他瘦下来!
淼淼和秦煜的减肥计划,弄得全班都知道,就连二班的小盆友们都听说了。
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