第797章（2 / 4）
这就是为什么现代人颈椎腰椎都很容易出问题，还有肠胃大多不好的原因。
而且寒凉还会影响气的运行，气运行不好，就会影响血，所以气滞血瘀经常会放在一起说。
女孩子痛经严重大部分都跟寒凉有很大的关系。
而气血双亏又会影响皮肤状态，因此想要一个好肤色还是需要从内调。
这点看孩子们就能看出来，孩子们基本都气血足，因此皮肤饱满有弹性，而慢慢皮肤状态变得不好，西医说是胶原蛋白流失造成的。
但中医讲究的则是气血，气血足……
第690章 坐月子（二）
就算年龄大了，皮肤状态一样会很好。
而以前人们并没有防晒霜跟那些功效化妆品，无论是相貌气质都不差。
因此外在只是辅助，内在才是最重要的。
不过很多人都做不到罢了，毕竟补内在比较难。
饮食需要注意，作息需要注意，一些事情还需要有自制力。
以前是外部大环境使然，导致人们不得不有自制力。
那会儿大部分人没钱，而有钱的也不是想买什么，想吃什么就能如愿的。
而现在这个外部强制消失了，人们本身是没有多少自制力的。
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而且寒凉还会影响气的运行，气运行不好，就会影响血，所以气滞血瘀经常会放在一起说。
女孩子痛经严重大部分都跟寒凉有很大的关系。
而气血双亏又会影响皮肤状态，因此想要一个好肤色还是需要从内调。
这点看孩子们就能看出来，孩子们基本都气血足，因此皮肤饱满有弹性，而慢慢皮肤状态变得不好，西医说是胶原蛋白流失造成的。
但中医讲究的则是气血，气血足……
第690章 坐月子（二）
就算年龄大了，皮肤状态一样会很好。
而以前人们并没有防晒霜跟那些功效化妆品，无论是相貌气质都不差。
因此外在只是辅助，内在才是最重要的。
不过很多人都做不到罢了，毕竟补内在比较难。
饮食需要注意，作息需要注意，一些事情还需要有自制力。
以前是外部大环境使然，导致人们不得不有自制力。
那会儿大部分人没钱，而有钱的也不是想买什么，想吃什么就能如愿的。
而现在这个外部强制消失了，人们本身是没有多少自制力的。
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