穿成炮灰配角的奶奶(快穿) 第118节(2 / 7)

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  现在被自己强逼着,还能坚持几天,等到哪天懒癌犯了,闹出什么事来,还真说不定。

  为了不让他们祸害别人,唐梨花决定就让他们从减肥坚持锻炼开始。

  减肥是最能锻炼人意志力的,现在的小姑娘为了能让自己显得好看一点,什么‘二十一天减肥法’和‘辟谷减肥法’轮流上。

  但往往坚持了一半,因为控制不住自己前功尽弃,疯狂将自己之前没吃的,全部补回来,导致最后的体重比减肥之前还重。

  别问唐梨花怎么知道的,在三代还宗那个小世界,她的小孙女就瞒着她和季童这么干了。

  当时唐梨花知道后,既心疼又好笑,季乐本来就是婴儿肥,不仅不胖还十分可爱,但她不知道从哪里听来的话,觉得自己特别胖,还偷偷减肥。

  最后被季童严厉的训斥一顿后,委委屈屈的过来唐梨花这边哭诉,又欢欢喜喜的投入到吃货的海洋。

  不过托季乐的福,唐梨花倒是为了她了解了不少关于减肥方面的知识。

  减肥不仅要迈开腿还得管的住嘴,你要是每天锻炼个两三个小时,再因为饿就大吃大喝,一个月下来能减一两斤就算多得了。

  所以唐梨花决定让陶立国和李琴从两方面入手,晨跑是不能少的,之后每餐唐梨花决定给他们单独准备,营养均衡,不因为过度锻炼亏损身子,也不大鱼大肉导致锻炼没用处。

  之所以逼着他们锻炼,一是想磨磨他们的性子,改掉这懒惰的性子,二就是身体健康了,众所周知,肥胖容易带来三高。

  唐梨花这具身体已经步入老年,不可能守护这两个小的多久。

  陶家宝现在还不像之后那样被养歪,如果在自己细心教导下,陶家宝仍然会走上小说中的那条路,唐梨花到时候也不会心软。

  而陶乐萱就更是不用说。

  唐梨花要保证在自己离开这个世界后,还会有人护着他们,不论是因为利益还是亲情,只要护着就行。
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