我的人生模拟器 第60节(4 / 7)

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  说完之后,廖文敏又指出了陆离的另一个问题,“陆离,你的呼吸节奏也有问题。起跑之前深呼吸,起跑憋气,途中跑急促呼吸,冲刺又憋气,要按照这个节奏来。”

  讲解完毕之后,廖文敏朝陆离看了一眼,又提出了一个新问题。

  “陆离,你需要一身田径服,一双跑鞋。你现在的衣服和鞋子,虽然也是运动装,却并不适合百米短跑。”

  好吧,既然要练田径,这个装备钱也不能省。

  第七十三章 至少你们的审美观是正确的

  经过廖文敏的讲解,陆离才发现……鞋子也有讲究。

  跑鞋的钉子有几颗,位置合不合适,发力的时候能不能把力发到每一颗鞋钉上,都是有讲究的。

  好在田径服和跑鞋都不贵,便宜点的田径服也就百十块钱,一般的跑鞋也就两三百。

  当然,这都是最普通的白板装备。

  以陆离现在的百米成绩,也不需要考虑衣服鞋子对成绩的影响。如果到了需要考虑这个问题的程度,陆离已经可以参加国际大赛了。

  到了那个时候,衣服和鞋子都是专门订制的,还不用自己花钱,甚至别人还得给广告费。

  训练还在继续。

  廖文敏本来给陆离安排的训练计划是练习起跑动作,但是,陆离每一次起跑之后,都跑完了一百米才停下来。

  除了熟悉起跑动作,熟悉呼吸方式之外,更重要的是,在“天道酬勤”的作用下,陆离每跑一次,就能进步一丝。

  一天训练下来,当陆离最后一次冲过终点线的时候,廖文敏呆呆的盯着陆离看了半天,心里憋着一个词“变态”!
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