我的人生模拟器 第68节(4 / 7)
陆离满脸微笑。是呀!没有这些练瑜伽的妹子大笔花钱,我们这些运动员吃什么呢?
“别贫嘴了。休息完了,继续训练!”
崔巍教练一挥手,又开始折腾陆离了。
扛着杠铃蛙跳,身上绑沙袋跑步,这都是基本操作了。崔教练甚至还坐在陆离身上,让陆离做俯卧撑。
跑步的时候,又有新花样。崔巍用一根弹性橡胶带束在陆离的腰上,陆离在前面拼命的跑,崔教练在后面死死的拉着这根橡胶带。
换着花样折腾,一样接着一样。训练量很大,训练很累,很辛苦。
只不过……“天道酬勤”一直在开挂,热流一直在恢复陆离的疲劳损伤。
一项训练完成,陆离累得气喘吁吁,休息几分钟之后,又是生龙活虎。
崔教练看到这情形,心头十分震惊。
体能恢复得这么快?这家伙,真是天生的运动员苗子!
既然如此……那就再加大训练量,再增加训练难度。
心狠手辣的崔教练,暗地里把训练量增加了三分之一。
一开始,陆离结束一组训练的时候,明显累得浑身发软,走路都打哆嗦。
十分钟休息下来,又特么生龙活虎了。
崔教练心头的震惊越来越重,下手也越来越狠。
↑返回顶部↑
“别贫嘴了。休息完了,继续训练!”
崔巍教练一挥手,又开始折腾陆离了。
扛着杠铃蛙跳,身上绑沙袋跑步,这都是基本操作了。崔教练甚至还坐在陆离身上,让陆离做俯卧撑。
跑步的时候,又有新花样。崔巍用一根弹性橡胶带束在陆离的腰上,陆离在前面拼命的跑,崔教练在后面死死的拉着这根橡胶带。
换着花样折腾,一样接着一样。训练量很大,训练很累,很辛苦。
只不过……“天道酬勤”一直在开挂,热流一直在恢复陆离的疲劳损伤。
一项训练完成,陆离累得气喘吁吁,休息几分钟之后,又是生龙活虎。
崔教练看到这情形,心头十分震惊。
体能恢复得这么快?这家伙,真是天生的运动员苗子!
既然如此……那就再加大训练量,再增加训练难度。
心狠手辣的崔教练,暗地里把训练量增加了三分之一。
一开始,陆离结束一组训练的时候,明显累得浑身发软,走路都打哆嗦。
十分钟休息下来,又特么生龙活虎了。
崔教练心头的震惊越来越重,下手也越来越狠。
↑返回顶部↑