第133章(4 / 4)
碳水化合物约占60%-65%,蛋白质含量约占20%,脂肪含量约占20%,这才是科学的配方。
营养师提供的餐食居然有加工食品。
加工食品的脂肪高,天然成分低,可能会影响到身体水平,不适合在比赛前进食。
简行的饮食习惯很规律也很有计划,来到附近的超市购买物资,又到距离较近的小餐馆借用厨房。打包完毕后,支付给店内老板部分报酬作为感谢。
回到酒店后,简行与兰珩在电梯口相遇。他的目光往下,兰珩的手上同样提着打包好的食物。
第41章 规则
简行习惯在周五吃意大利面, 外加许些鸡肉点缀。
透过塑料瞧见里面的餐盒,隐约能瞧见,里头也是面食类。
而且份数是双份的。 ↑返回顶部↑
营养师提供的餐食居然有加工食品。
加工食品的脂肪高,天然成分低,可能会影响到身体水平,不适合在比赛前进食。
简行的饮食习惯很规律也很有计划,来到附近的超市购买物资,又到距离较近的小餐馆借用厨房。打包完毕后,支付给店内老板部分报酬作为感谢。
回到酒店后,简行与兰珩在电梯口相遇。他的目光往下,兰珩的手上同样提着打包好的食物。
第41章 规则
简行习惯在周五吃意大利面, 外加许些鸡肉点缀。
透过塑料瞧见里面的餐盒,隐约能瞧见,里头也是面食类。
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