第37章(2 / 3)
一家子商量好这事,郑灿灿晚上就有点睡不着,这说一个谎真得用一百个谎去圆,还得给‘楚老师’送香肠,到时她只好假装寄出去了。
想了许久,就睡的有些晚,第二天打着哈欠出了屋,去厕所镜子那一照。
妈呀!她脸上起了好几颗红痘痘。
这具身体本身就胖胖的,脸上也是肉很多。不过好在年轻,皮肤白皙细腻,一笑起来两个小酒窝,大眼睛也是闪亮的,小姑娘还是能看的。
可是今天好几个红痘布了小半张脸,在白皮的脸上就特别明显,怎么看怎么不舒服。
郑灿灿觉得肯定是这几天学习,她妈没少做肉吃给她补身体,她又熬夜来着,所以有些上火今天就集中暴发了。
她早上用清水洗了脸,又涂了些妈妈给买的清香的儿童霜,只是薄薄涂了一层,太厚怕痘痘更不容易下去。
看来这几天只能吃些清淡的了,其实她早就想减肥来着,只是这些天一直学习没那闲功夫,再搭上其实平时伙食都是粗粮,也就是月考前这些天家里连着做了几顿好吃的。
她也就想先把月考这关过去,没想减肥的事。
这下是时候提上日程了。
家里平时早上就是喝粥,中午她带些饽饽菜装饭盒里去学校吃,晚上回来有啥吃啥,一般食堂会剩下馒头或是白菜什么的,偶尔会有些肉。
其实伙食已经挺清淡了,她决定减肥第一周先不吃肉了,只吃些青菜和棒子饽饽,当然也要少吃了。
然后每天早起跑步去上学了,然后再跑步放学,这样就有些运动量了。
估计一周能掉下二斤。
她倒是想找小婷买些减肥药呢,不过前世她虽没怎么减过肥,但也知道那些东西吃多了不好,还容易反弹,还不如少吃加运动来的安心。
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想了许久,就睡的有些晚,第二天打着哈欠出了屋,去厕所镜子那一照。
妈呀!她脸上起了好几颗红痘痘。
这具身体本身就胖胖的,脸上也是肉很多。不过好在年轻,皮肤白皙细腻,一笑起来两个小酒窝,大眼睛也是闪亮的,小姑娘还是能看的。
可是今天好几个红痘布了小半张脸,在白皮的脸上就特别明显,怎么看怎么不舒服。
郑灿灿觉得肯定是这几天学习,她妈没少做肉吃给她补身体,她又熬夜来着,所以有些上火今天就集中暴发了。
她早上用清水洗了脸,又涂了些妈妈给买的清香的儿童霜,只是薄薄涂了一层,太厚怕痘痘更不容易下去。
看来这几天只能吃些清淡的了,其实她早就想减肥来着,只是这些天一直学习没那闲功夫,再搭上其实平时伙食都是粗粮,也就是月考前这些天家里连着做了几顿好吃的。
她也就想先把月考这关过去,没想减肥的事。
这下是时候提上日程了。
家里平时早上就是喝粥,中午她带些饽饽菜装饭盒里去学校吃,晚上回来有啥吃啥,一般食堂会剩下馒头或是白菜什么的,偶尔会有些肉。
其实伙食已经挺清淡了,她决定减肥第一周先不吃肉了,只吃些青菜和棒子饽饽,当然也要少吃了。
然后每天早起跑步去上学了,然后再跑步放学,这样就有些运动量了。
估计一周能掉下二斤。
她倒是想找小婷买些减肥药呢,不过前世她虽没怎么减过肥,但也知道那些东西吃多了不好,还容易反弹,还不如少吃加运动来的安心。
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