第135章（1 / 3）
“惊蛰，我们出发吗？”
我检查了一下, 发现没什么问题。
“嗯，走吧。”
晨跑的时候我一般会从楼梯下去，但考虑到今天带着初一，最后还是选择了电梯。毕竟十一楼，她跑完就不知道还能不能跑步了。
六点半的天已经很亮了。下楼之后先带初一做了热身运动，她做完准备运动后就很一副跃跃欲试的样子，我带她走了一小会儿，然后才开始慢慢跑了起来。
我很早就了解过初一的运动能力，跑步慢体能也不行。但这还是第一次如此直观地见识到初一到底有多“小弱鸡”——只是带着她慢跑到湖边她就已经气喘吁吁了。
“惊、惊蛰……”她一边喘气一边摆手，已经是拖着脚步在跑了。“我、我不、不行了……”
她满头大汗小脸通红，看样子已经是极限了。
“累了吗？那我们先慢一点，不要突然停下来。”我一边扶住她的手臂一边慢下脚步，“起码走起来。”
初一摇头，连话也说不出来了。
“慢慢地，慢慢走几步。“我干脆就半搂着她，带着她慢慢走。虽然这原本就是慢跑了，可对初一来说大概也称得上是剧烈运动，希望她不要肌肉酸痛才好。
初一好不容易喘匀了气，我这才慢慢带她在树荫下停下来。
“好点了吗？要不要喝点水？”
我背了个运动专用的小包，可以放一瓶水和一些小东西的大小。
初一脸红，眼睛也红通通的，泪眼汪汪地点头，“我、我想喝水。”
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我检查了一下, 发现没什么问题。
“嗯，走吧。”
晨跑的时候我一般会从楼梯下去，但考虑到今天带着初一，最后还是选择了电梯。毕竟十一楼，她跑完就不知道还能不能跑步了。
六点半的天已经很亮了。下楼之后先带初一做了热身运动，她做完准备运动后就很一副跃跃欲试的样子，我带她走了一小会儿，然后才开始慢慢跑了起来。
我很早就了解过初一的运动能力，跑步慢体能也不行。但这还是第一次如此直观地见识到初一到底有多“小弱鸡”——只是带着她慢跑到湖边她就已经气喘吁吁了。
“惊、惊蛰……”她一边喘气一边摆手，已经是拖着脚步在跑了。“我、我不、不行了……”
她满头大汗小脸通红，看样子已经是极限了。
“累了吗？那我们先慢一点，不要突然停下来。”我一边扶住她的手臂一边慢下脚步，“起码走起来。”
初一摇头，连话也说不出来了。
“慢慢地，慢慢走几步。“我干脆就半搂着她，带着她慢慢走。虽然这原本就是慢跑了，可对初一来说大概也称得上是剧烈运动，希望她不要肌肉酸痛才好。
初一好不容易喘匀了气，我这才慢慢带她在树荫下停下来。
“好点了吗？要不要喝点水？”
我背了个运动专用的小包，可以放一瓶水和一些小东西的大小。
初一脸红，眼睛也红通通的，泪眼汪汪地点头，“我、我想喝水。”
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