穿成年代文里的炮灰女配 第462节（3 / 7）
阮文一时间悻悻，她索性回家去翻译自己的小本本，那上面还有不少内容没转过来。
中午的时候，阮文接到了乐薇的电话。
“你可真是大忙人，我找了你好久了你一直都找不到，听说你前两天就在首都，你怎么也不找来找我啊，我请你吃饭。”
听乐薇这语气，阮文就知道她四姐姐乐雪减肥成效应该不错。
“有点忙，也没顾得上，你四姐怎么样了？”
乐薇几乎是每天饭点都给阮文家打电话，大部分时候都会被谢蓟生碰到，前几次还会接，后来直接拔掉电话线。
搞的乐薇都去找她老爹告状了。
“我四姐姐现在减到一百五了。”
虽然就现在的身高而言，还是有点点胖。
但这可比两个多月前好太多了。
那时候她四姐姐可是二百斤的大胖子，虽然乐薇不会嫌弃，但她总觉得吃太胖了不好。
阮文笑了起来，“那挺好的啊，那她现在每天都做什么，你跟我说下。”
二百斤的胖子不适合跑步，因为体重超标对膝盖压力太大，所以阮文安排的是散步，快走慢走都行，但是要动起来。
如今到了一百五，乐雪可以适当的加入跑步训练。
而且过去两个多月的散步无疑让她有了一点点运动基础，现在跑步可以加进来。
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中午的时候，阮文接到了乐薇的电话。
“你可真是大忙人，我找了你好久了你一直都找不到，听说你前两天就在首都，你怎么也不找来找我啊，我请你吃饭。”
听乐薇这语气，阮文就知道她四姐姐乐雪减肥成效应该不错。
“有点忙，也没顾得上，你四姐怎么样了？”
乐薇几乎是每天饭点都给阮文家打电话，大部分时候都会被谢蓟生碰到，前几次还会接，后来直接拔掉电话线。
搞的乐薇都去找她老爹告状了。
“我四姐姐现在减到一百五了。”
虽然就现在的身高而言，还是有点点胖。
但这可比两个多月前好太多了。
那时候她四姐姐可是二百斤的大胖子，虽然乐薇不会嫌弃，但她总觉得吃太胖了不好。
阮文笑了起来，“那挺好的啊，那她现在每天都做什么，你跟我说下。”
二百斤的胖子不适合跑步，因为体重超标对膝盖压力太大，所以阮文安排的是散步，快走慢走都行，但是要动起来。
如今到了一百五，乐雪可以适当的加入跑步训练。
而且过去两个多月的散步无疑让她有了一点点运动基础，现在跑步可以加进来。
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