第84章(3 / 4)
短跑运动员比赛的时候应该尽量减少身上的负重,而平时训练的时候会在小腿绑沙袋或身穿沙背心增加负重,这种笨办法中外都在用,负重项目的运动员还要身背铁链拖动几十公斤乃至上百公斤的笨重轮胎呢。田径类少年运动员无法达到成年运动员的成绩主要就是因为训练强度不够,是为了要让身体正常发育,尽可能延长运动生涯;相比而言,体操、艺术体操、跳水等运动项目出成绩的年龄都比较早,导致退役也比较早。
今天的天气也不错,微风习习。
好天气是成功的一半,她的目标定的也不高,能到小组前四就是胜利,进不了决赛也没什么。
很快,发令员喊了:“On Your Marks——”
她蹲下来,双手按在塑胶跑道上,塑胶的颗粒在手掌下面异常粗糙。
脚掌蹬在起跑器上,小腿肌肉微微紧张。
“Set——”
*
第三道抢跑了。
8个人都跑了出去,很快随着哨声停下脚步。
裁判员宣布第三道犯规,警告一次。
田薇薇对其他7个人露出大大的微笑,“Sorry,Sorry。”
其他人不无懊恼:最怕这种抢跑了。但人人都有可能抢跑,这也没法说什么,只能瞪她一眼,走回起跑线。
*
“On Your Marks——”再次响起。
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今天的天气也不错,微风习习。
好天气是成功的一半,她的目标定的也不高,能到小组前四就是胜利,进不了决赛也没什么。
很快,发令员喊了:“On Your Marks——”
她蹲下来,双手按在塑胶跑道上,塑胶的颗粒在手掌下面异常粗糙。
脚掌蹬在起跑器上,小腿肌肉微微紧张。
“Set——”
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第三道抢跑了。
8个人都跑了出去,很快随着哨声停下脚步。
裁判员宣布第三道犯规,警告一次。
田薇薇对其他7个人露出大大的微笑,“Sorry,Sorry。”
其他人不无懊恼:最怕这种抢跑了。但人人都有可能抢跑,这也没法说什么,只能瞪她一眼,走回起跑线。
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“On Your Marks——”再次响起。
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