第102章（3 / 3）
她用不着往旁边看，连眼角余光都没有往旁边扫，她只到自己是第一，也知道没人能追得上她。
她轻松的开始了最后20米的冲刺阶段，并且有意识的放慢了最后两步。
风速-1.3m/s，11秒80，小组第一。
余下7人的成绩全都在12秒之外。
*
她自我感觉好极了，重新找回了比赛的感觉，要是计算风速，她的11秒80比不上王文珊的11秒80，但她认为王文珊已经快到极限，而她还远远没到极限。
集训的时候多次测评，她俩成绩几乎同步，她没能再跑出11秒64，是因为没有比赛那种“必争”的氛围，就有点松懈。她跟别人不太一样，国内运动员很多都是平时跑的不错，上了赛道就有点怵，或是很容易受到别人影响，于是不能在比赛中出成绩。
经过几次比赛，她确定自己是属于“比赛型”运动员，大型比赛的压力对她来说反而是类似肾上腺素的因素。参加比赛会紧张吗？紧张得要命！有人会频频上厕所，有人会心跳过速，这都是肾上腺素提前产生造成的问题，但她的肾上腺运转好得很，总会在最适当的时候才产生适量的肾上腺素和皮质醇。
作者有话要说：*肾上腺会分泌肾上腺素和皮质醇，都是激素类化学分子。肾上腺负责“战或逃”，是人类本能反应的必要化学分子。皮质醇影响创伤修复，所以原理是：运动导致皮质醇增高，运动后负责创伤修复，然后降低到普通正常水平。但如果皮质醇持续保持高水平状态，可能会导致抑郁症症状加深。简单点说，健康的人皮质醇保持健康，不健康的人皮质醇导致你病得更重。
*运动员需要注册，以前是不注册不能参加比赛，好像是今年这个限制放开了。在哪里注册就代表哪个地区；但可以双注册，比如大学生运动员可以同时代表高校和籍贯地，解放军运动员同样。 ↑返回顶部↑
她轻松的开始了最后20米的冲刺阶段，并且有意识的放慢了最后两步。
风速-1.3m/s，11秒80，小组第一。
余下7人的成绩全都在12秒之外。
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她自我感觉好极了，重新找回了比赛的感觉，要是计算风速，她的11秒80比不上王文珊的11秒80，但她认为王文珊已经快到极限，而她还远远没到极限。
集训的时候多次测评，她俩成绩几乎同步，她没能再跑出11秒64，是因为没有比赛那种“必争”的氛围，就有点松懈。她跟别人不太一样，国内运动员很多都是平时跑的不错，上了赛道就有点怵，或是很容易受到别人影响，于是不能在比赛中出成绩。
经过几次比赛，她确定自己是属于“比赛型”运动员，大型比赛的压力对她来说反而是类似肾上腺素的因素。参加比赛会紧张吗？紧张得要命！有人会频频上厕所，有人会心跳过速，这都是肾上腺素提前产生造成的问题，但她的肾上腺运转好得很，总会在最适当的时候才产生适量的肾上腺素和皮质醇。
作者有话要说：*肾上腺会分泌肾上腺素和皮质醇，都是激素类化学分子。肾上腺负责“战或逃”，是人类本能反应的必要化学分子。皮质醇影响创伤修复，所以原理是：运动导致皮质醇增高，运动后负责创伤修复，然后降低到普通正常水平。但如果皮质醇持续保持高水平状态，可能会导致抑郁症症状加深。简单点说，健康的人皮质醇保持健康，不健康的人皮质醇导致你病得更重。
*运动员需要注册，以前是不注册不能参加比赛，好像是今年这个限制放开了。在哪里注册就代表哪个地区；但可以双注册，比如大学生运动员可以同时代表高校和籍贯地，解放军运动员同样。 ↑返回顶部↑