第100章(4 / 4)
“上午我们练习了正步的分解动作摆臂,下午我们学习腿部动作——迈步。”
“听到‘正步走’指令的时候,向前迈出左腿,迈步的时候速度要快,一步到位,同时脚尖下压,脚掌与地面平行。”
教官说完,又做了一套示范动作,便让他们练习。
“全体都有!正步走!”
“腿不动!每个人抬腿的高度要一样!我来检查!” ↑返回顶部↑
“听到‘正步走’指令的时候,向前迈出左腿,迈步的时候速度要快,一步到位,同时脚尖下压,脚掌与地面平行。”
教官说完,又做了一套示范动作,便让他们练习。
“全体都有!正步走!”
“腿不动!每个人抬腿的高度要一样!我来检查!” ↑返回顶部↑