第100章(4 / 4)

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  “上午我们练习了正步的分解动作摆臂,下午我们学习腿部动作——迈步。”

  “听到‘正步走’指令的时候,向前迈出左腿,迈步的时候速度要快,一步到位,同时脚尖下压,脚掌与地面平行。”

  教官说完,又做了一套示范动作,便让他们练习。

  “全体都有!正步走!”

  “腿不动!每个人抬腿的高度要一样!我来检查!” ↑返回顶部↑

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