大奉打更人 第278节（5 / 7）
“锤炼体魄”许七安反问。
锤炼体魄是炼精境时期的主要内容，无非就是有氧运动无氧运动，一次次突破体能极限。每隔三天要请大夫舒筋活血，缓解肌肉的劳损，再就是要不停的吃大鱼大肉，以及一些温补的中药。
许七安一年“吃”掉百两银子，差不多是二叔半年的收入。
达到炼神境后，炼精境的那一套肯定不管用了，许七安不知道该如何锤炼体魄。
“以前和你说过，武者体系不是一蹴而就，是前人不停的摸索，不停的完善，才有了如今的武夫九品。”
魏渊喝着茶，谈心渐浓，说道：“最初的铜皮铁骨，是一棒一棍敲打出来的，就像铁匠的锤子，把一块铁胚锻造成精铁。这个过程极为漫长，而且因为时常打击到要害部位，基础不够扎实的话，会死于非命。”
魏公，你说的打击到要害部位，是我理解中的那种吗嗯，鸡飞蛋打
“后来有人创造出了药浴，以特殊的天材地宝为主料，把人置在大鼎中烹煮，武者在鼎中吐纳，对抗高温，吸收药力，以此成就铜皮铁骨境。”
“死亡率怎么样”许七安问道。
“危险同样很大，有时候煮着煮着，人就熟了。”魏渊回答。
“”
许七安脑海里顿时浮现一个画面，他坐在大鼎里，身边是滚烫沸水，精通药理的褚采薇不停的往鼎里添加作料：茴香、豆角、桂皮、大葱
许铃音站在一旁，眼泪从嘴角流出来。
“还有更安全的方式吗”他悄悄咽着唾沫。
“随着一代代天才的诞生，终于有人创出了第一套以练气为基，淬体为辅的修行法门。这种法门的核心，是以特殊的行气方式，从内而外的淬炼身体，再配合敲打或烹煮，危险性将大大降低。”
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锤炼体魄是炼精境时期的主要内容，无非就是有氧运动无氧运动，一次次突破体能极限。每隔三天要请大夫舒筋活血，缓解肌肉的劳损，再就是要不停的吃大鱼大肉，以及一些温补的中药。
许七安一年“吃”掉百两银子，差不多是二叔半年的收入。
达到炼神境后，炼精境的那一套肯定不管用了，许七安不知道该如何锤炼体魄。
“以前和你说过，武者体系不是一蹴而就，是前人不停的摸索，不停的完善，才有了如今的武夫九品。”
魏渊喝着茶，谈心渐浓，说道：“最初的铜皮铁骨，是一棒一棍敲打出来的，就像铁匠的锤子，把一块铁胚锻造成精铁。这个过程极为漫长，而且因为时常打击到要害部位，基础不够扎实的话，会死于非命。”
魏公，你说的打击到要害部位，是我理解中的那种吗嗯，鸡飞蛋打
“后来有人创造出了药浴，以特殊的天材地宝为主料，把人置在大鼎中烹煮，武者在鼎中吐纳，对抗高温，吸收药力，以此成就铜皮铁骨境。”
“死亡率怎么样”许七安问道。
“危险同样很大，有时候煮着煮着，人就熟了。”魏渊回答。
“”
许七安脑海里顿时浮现一个画面，他坐在大鼎里，身边是滚烫沸水，精通药理的褚采薇不停的往鼎里添加作料：茴香、豆角、桂皮、大葱
许铃音站在一旁，眼泪从嘴角流出来。
“还有更安全的方式吗”他悄悄咽着唾沫。
“随着一代代天才的诞生，终于有人创出了第一套以练气为基，淬体为辅的修行法门。这种法门的核心，是以特殊的行气方式，从内而外的淬炼身体，再配合敲打或烹煮，危险性将大大降低。”
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