第201章(1 / 3)

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  又过了一会儿,觉得眼睛有点累了,明舒摸了摸枕头,这才将手机放柜子的抽屉里,重新合上眼皮子。

  再之后也不知道哪个时候睡着的,反正闭眼后很长一段时间内都还比较清醒,脑子里的想法乱糟糟地涌动着,等睡过去时意识都昏沉沉的了。

  一晚分成两次休息,睡眠效果还是可以,醒后不会像平常熬夜那样疲惫乏累。

  翌日早上是护士过来叫醒明舒,督促赶紧起来走走,嘱咐应该在房间里活动活动,别老是赖在床上。小护士与江绪认识,受江医生的嘱托为明舒带了早饭过来,还不嫌累地送水。

  明舒对此有些不好意思,毕竟跟人家也不熟目前还没到吃饭喝水都得托人送的程度,自己勤快一点亦能搞定。她收了这些东西,客气地道谢。

  小护士脾气温柔,笑眯眯地摆手说“不用”,还乐呵地开玩笑告知:“江医生给了工钱的,我这算是赚外快啦,本来也要买早饭的,现在还能跟着你免费吃一顿。”

  早饭是医院食堂买的,干净且卫生,比外面店里的更健康。小护士带来的都是淡口的食物,油腻包子之类的都见不着,喝的则是一大杯白开水,也不是豆浆什么的。

  明舒没胃口进食,但还是坚持着都吃了,并起来走动两圈,活动筋骨转一转。

  小护士站一边叨叨,讲着一些接下来的注意事项,包括忌口食物和应该补充维生素、蛋白质和钙,以及还得充足睡眠与适当运动。

  “以后就别吃柚子了,柠檬也不要吃,过酸的水果都别碰,西瓜也得少吃,可以多吃苹果和香蕉补充维生素。不能吃过夜的饭菜,变质的食物更不要沾,还有,尽量别抽烟喝酒,有瘾就赶快戒了,想抽也得忍着。”

  “出去戴口罩必须是医用口罩这种级别的,记得定期更换,别一整天都只戴一只。”

  “不要剧烈运动,小心磕着碰着了。”

  ……

  明舒都听着,全都记下来。

  小护士细心地将一张单子贴墙上,单子上写的就是这些。
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