第29章(4 / 4)
“窝草,我也是,看得我神经一紧,差点儿没吓出心脏病啊!”
“这要是我,估计早就摔下去死了!”
“旭爷,千万小心啊!”
“太难了!上山容易下山难,这么陡的崖面,旭爷真心牛逼啊!”
平复了剧烈的心跳,陈旭严肃地看着摄像机,喘道:“大家千万要记住,攀岩的要点,是在攀爬时,一定要让身体和岩石至少有三个着力点,这点是为了符合三角形稳定定律,就像我刚才发生的意外,即使一只脚踩空,你也可以靠着另外稳定的三点及时补救!”
“还有一点,就是在攀岩是,要尽你可能多用腿部的力量而不是用手,因为人的手臂力量要远远小于大腿力量,所以你需要将发力点交给你可靠的大腿,而不是会发抖的双手,这样才能最大化地节省体力,也减少跌落的危险。”
“旭爷,我们知道了,你快别说话了,保持体力啊!”
“心疼旭爷,说话都开始喘了!”
“太吓人了,我都有些不敢看了!”
“旭爷简直可以比肩那些国外的顶尖极限攀岩达人了!”
“不是比肩,是超越,旭爷是真猛啊!”
陈旭看着观众们的鼓励,心里更添些许信心,深吸了一口气,他找了个角度,再次探下右脚。 ↑返回顶部↑
“这要是我,估计早就摔下去死了!”
“旭爷,千万小心啊!”
“太难了!上山容易下山难,这么陡的崖面,旭爷真心牛逼啊!”
平复了剧烈的心跳,陈旭严肃地看着摄像机,喘道:“大家千万要记住,攀岩的要点,是在攀爬时,一定要让身体和岩石至少有三个着力点,这点是为了符合三角形稳定定律,就像我刚才发生的意外,即使一只脚踩空,你也可以靠着另外稳定的三点及时补救!”
“还有一点,就是在攀岩是,要尽你可能多用腿部的力量而不是用手,因为人的手臂力量要远远小于大腿力量,所以你需要将发力点交给你可靠的大腿,而不是会发抖的双手,这样才能最大化地节省体力,也减少跌落的危险。”
“旭爷,我们知道了,你快别说话了,保持体力啊!”
“心疼旭爷,说话都开始喘了!”
“太吓人了,我都有些不敢看了!”
“旭爷简直可以比肩那些国外的顶尖极限攀岩达人了!”
“不是比肩,是超越,旭爷是真猛啊!”
陈旭看着观众们的鼓励,心里更添些许信心,深吸了一口气,他找了个角度,再次探下右脚。 ↑返回顶部↑