第226章（4 / 4）
秦至庸说道：“心灵修行，比练拳和练内功更复杂。儒家的修身心法，我都告知你了。什么时候能做到深度睡眠，要看你自己的造化。”
孙茜体会到了深度睡眠的好处，每天只需睡两三个时辰，就能保持一天的精力。力量还能不断增强。
只可惜，进入深度睡眠，需要秦大哥催眠辅助，自己还不能主动进入深度睡眠状态。秦大哥还说过，只要达到了“定”之心境，学什么都会突飞猛进，一日千里。 ↑返回顶部↑
孙茜体会到了深度睡眠的好处，每天只需睡两三个时辰，就能保持一天的精力。力量还能不断增强。
只可惜，进入深度睡眠，需要秦大哥催眠辅助，自己还不能主动进入深度睡眠状态。秦大哥还说过，只要达到了“定”之心境，学什么都会突飞猛进，一日千里。 ↑返回顶部↑