第153章(1 / 4)

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  由于营养师有要求,所以韦恩和托尼的饮食都是有严格计划的。

  营养师把他们每天每顿饭要吃的东西都打包好放在冰箱里,标上标记,韦恩和托尼自己拿出来做好就能吃。

  说是做菜,其实就是把营养师打包好的东西,基本就是鸡胸肉或者牛肉以及各种蔬菜,煎熟了就行。

  而且因为韦恩和托尼需要增重的效果不同,所以不仅仅是吃的量不一样,吃饭的时间也不一样。

  托尼就是正常的一日三餐,而韦恩一天要吃五顿饭。

  因此,正常情况下,除了早餐,托尼和韦恩都是到各自的饭点就各弄各的吃。

  托尼看了看手表,现在这个时间,韦恩应该还没到饭点。

  所以……

  “沃德发?韦恩,你这是为我准备的?”

  “是啊,就当是谢谢你今天帮我做早餐啦托尼。

  知道你今天累得不行,反正我也闲得没事,就帮你先把晚餐要吃的牛肉煎好了。

  而且,今天之后我们就要分开去参加试训了。在一起的最后一顿饭,就算我借此祝你好运吧。

  对了,我还榨了果汁,一起整点?”

  韦恩说完后感觉有些怪怪的……这尼玛,怎么讲出了一股晚上约酒的味道……

  疲惫不堪的托尼看着桌子上的牛肉,虽然一眼就看得出煎得又老又糊……但不知道为什么,托尼却感觉心里暖暖的。
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