甜哄 第54节（3 / 7）
她身形瘦削，脸上的颧骨耸起。平日里她带队训练时，总带着一副严厉的表情，这会儿她的怒气更是轰轰地往外冒。
“你们还敢笑？一天天地能不能认真学点好！”
“……”
“所有人都有，就地做俯卧撑300个，思桃500个！”
语毕，思桃愣怔地微张嘴巴。
众人的脸色也微微一垮，但大家都不敢多言，径自做起了体能训练。
直到她们做完，吴洁又让林知幼给大家展示一段花滑的跳跃动作。
林知幼点了下头，脚踩冰鞋轻盈地滑过冰面。
她干脆利落地起跳，迅速完成一个阿克塞尔三周跳，平稳落冰；紧接着，她的冰刀滑过冰面立刻跟上一个起跳，整个人腾空而起，伴随惯性旋转，最后以右脚后外刃落冰。
“不错。”吴洁朝林知幼微微颔首。
她根据林知幼的示范动作，分析了她的用刃和下肢发力的作用，让大伙重视花滑跳跃的各种细节，这样才能在高度、远度、周数、落冰等各方面更好地表现，以此呈现更好的冰上状态。
直到训练结束，吴洁让众人解散，然后朝林知幼招招手道：“知幼你留一下。”
林知幼走到吴洁的面前，听到她说：“过段时间，国家队新的集训名单就快公布了，你到时就要出发去参加亚冬会的集训。”
吴洁顿了顿说，“按照你目前的水平，好好练，正常发挥肯定没问题，继续加油！”
“我知道了，谢谢教练。”林知幼朝吴洁微微一笑。
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“你们还敢笑？一天天地能不能认真学点好！”
“……”
“所有人都有，就地做俯卧撑300个，思桃500个！”
语毕，思桃愣怔地微张嘴巴。
众人的脸色也微微一垮，但大家都不敢多言，径自做起了体能训练。
直到她们做完，吴洁又让林知幼给大家展示一段花滑的跳跃动作。
林知幼点了下头，脚踩冰鞋轻盈地滑过冰面。
她干脆利落地起跳，迅速完成一个阿克塞尔三周跳，平稳落冰；紧接着，她的冰刀滑过冰面立刻跟上一个起跳，整个人腾空而起，伴随惯性旋转，最后以右脚后外刃落冰。
“不错。”吴洁朝林知幼微微颔首。
她根据林知幼的示范动作，分析了她的用刃和下肢发力的作用，让大伙重视花滑跳跃的各种细节，这样才能在高度、远度、周数、落冰等各方面更好地表现，以此呈现更好的冰上状态。
直到训练结束，吴洁让众人解散，然后朝林知幼招招手道：“知幼你留一下。”
林知幼走到吴洁的面前，听到她说：“过段时间，国家队新的集训名单就快公布了，你到时就要出发去参加亚冬会的集训。”
吴洁顿了顿说，“按照你目前的水平，好好练，正常发挥肯定没问题，继续加油！”
“我知道了，谢谢教练。”林知幼朝吴洁微微一笑。
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