第145章(2 / 3)
闻蛮的运动时间表雪微是清楚的,每天早晚晨跑,中午午休过后还会去国家队后山基地爬会儿山,每天步数两万起步。
雪微:“TAT”
第二天,闻蛮早晨六点半准点把雪微拎起来晨跑。雪微实在跟不上闻蛮的速度,八百米的园区操场,他跑一圈,闻蛮跑两圈还能回来气定神闲地跟他聊天。
雪微最后由跑变走,又由走变爬,最后蹲在地上不起来,被闻蛮拖回去的。
吃了早饭后,刚好七点半。
闻蛮带他回了房间,给他递了一根热毛巾:“擦擦汗,换衣服,别着凉,缓缓后下去吃东西,我替你打饭?”
雪微瘫在地上,看着他容光焕发的样子就来气:“再帮我冲一条咖啡!”
“没问题。”闻蛮像个塞巴斯蒂安,飞快地消失在门后。
雪微趴在床上休整了一会儿,最后终于打起精神下楼。
跑过后身心舒畅是没错的,但是就是过程太痛苦了。
闻蛮帮雪微打好了早饭,还泡了一杯咖啡。雪微喝了一口,察觉和自己平时喝的速溶咖啡不一样。
“看你喜欢喝,家里给我寄了点咖啡豆,我抽空磨的。”闻蛮说。
雪微打听道:“还有吗?可以再给我几包吗?”
闻蛮晃着手里的真空塑封袋,里边是他滤剩下的咖啡粉:“表现好时找我领取。我要防着你大晚上喝咖啡,又乱作息。”
雪微:“。”
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雪微:“TAT”
第二天,闻蛮早晨六点半准点把雪微拎起来晨跑。雪微实在跟不上闻蛮的速度,八百米的园区操场,他跑一圈,闻蛮跑两圈还能回来气定神闲地跟他聊天。
雪微最后由跑变走,又由走变爬,最后蹲在地上不起来,被闻蛮拖回去的。
吃了早饭后,刚好七点半。
闻蛮带他回了房间,给他递了一根热毛巾:“擦擦汗,换衣服,别着凉,缓缓后下去吃东西,我替你打饭?”
雪微瘫在地上,看着他容光焕发的样子就来气:“再帮我冲一条咖啡!”
“没问题。”闻蛮像个塞巴斯蒂安,飞快地消失在门后。
雪微趴在床上休整了一会儿,最后终于打起精神下楼。
跑过后身心舒畅是没错的,但是就是过程太痛苦了。
闻蛮帮雪微打好了早饭,还泡了一杯咖啡。雪微喝了一口,察觉和自己平时喝的速溶咖啡不一样。
“看你喜欢喝,家里给我寄了点咖啡豆,我抽空磨的。”闻蛮说。
雪微打听道:“还有吗?可以再给我几包吗?”
闻蛮晃着手里的真空塑封袋,里边是他滤剩下的咖啡粉:“表现好时找我领取。我要防着你大晚上喝咖啡,又乱作息。”
雪微:“。”
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