第11章(3 / 3)
程泽宇头都抬不起来,羞耻地说:“教练,我从今天开始控制饮食,把体重减下来。”
程泽宇是一吃就胖的体型,一个不注意,体重就上来了,他原本想趁着谢乐培不注意,暗戳戳地减下来,没想到谢乐培看他一眼就知道他哪儿长肉了。其实,在非赛程准备期间,傅宁他们的饮食要求并不是那么严格,这也就给了程泽宇体重上升的空间。
谢乐培说:“从明天开始,你每天跟我一起吃饭,提前开始赛前食谱,然后加大体能训练,我明天给你出一份新的训练计划表,你照着练,直到恢复理想体重为止,有意见么?”
程泽宇灰溜溜道:“没问题,教练。”
谢乐培又转向杭一铭和纪晨,干脆地布置了惩罚任务,最后轮到傅宁,傅宁忐忑地看着谢乐培,谢乐培看到他就烦:“真是哪儿哪儿都有你,傅宁我看你就是个事儿精!今天这牌局是不是你牵头的?” ↑返回顶部↑
程泽宇是一吃就胖的体型,一个不注意,体重就上来了,他原本想趁着谢乐培不注意,暗戳戳地减下来,没想到谢乐培看他一眼就知道他哪儿长肉了。其实,在非赛程准备期间,傅宁他们的饮食要求并不是那么严格,这也就给了程泽宇体重上升的空间。
谢乐培说:“从明天开始,你每天跟我一起吃饭,提前开始赛前食谱,然后加大体能训练,我明天给你出一份新的训练计划表,你照着练,直到恢复理想体重为止,有意见么?”
程泽宇灰溜溜道:“没问题,教练。”
谢乐培又转向杭一铭和纪晨,干脆地布置了惩罚任务,最后轮到傅宁,傅宁忐忑地看着谢乐培,谢乐培看到他就烦:“真是哪儿哪儿都有你,傅宁我看你就是个事儿精!今天这牌局是不是你牵头的?” ↑返回顶部↑