麻衣鬼相 第503节（6 / 7）
走到窗口拉开窗帘一看，天都蒙蒙亮了。
反正也不困，继续修炼阳精之气。
修炼阳精之气的方法又有不同，需要面对升起的太阳而坐，闭着眼睛，隔着眼皮感受烈日的火热，靠意念吸收阳气直接进入丹田，然后再由丹田朝着身体四周自动扩散，不需要再去凝聚。
两者修炼方法正好相反。
等到太阳升起，我按照方法，心中默念口诀，开始了尝试。
大概过了半小时左右，我忽然感到一股股暖流进入我的眼睛，所到之处一阵阵暖和，在我意念的引导下，暖流由上而下进入丹田，冲淡了丹田里面的月精之气，使得丹田里面越来越暖和。
这就是真灵气的修炼方法。
先阴后阳，先聚再散，如此反复，一遍又一遍，不但炼身，还能炼魂。
我一直打坐到中午十点，这才停下。
我早已经感觉不到那股月精之气的存在了，身体里面满满都是温暖，暖流遍布全身，那种说不出的舒服就仿佛在沐浴桑拿。
十点这个时间，是停止的时间。
阳气太重则燥，所以不能吸收燥气入体。
回去收拾了一下，我开车赶到了周村长家。
周村长早就在楼下等着了，到他家里一看，他老婆和女儿女婿正在准备饭菜呢。
这一家人对我非常客气，个个都对我感恩戴德。
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反正也不困，继续修炼阳精之气。
修炼阳精之气的方法又有不同，需要面对升起的太阳而坐，闭着眼睛，隔着眼皮感受烈日的火热，靠意念吸收阳气直接进入丹田，然后再由丹田朝着身体四周自动扩散，不需要再去凝聚。
两者修炼方法正好相反。
等到太阳升起，我按照方法，心中默念口诀，开始了尝试。
大概过了半小时左右，我忽然感到一股股暖流进入我的眼睛，所到之处一阵阵暖和，在我意念的引导下，暖流由上而下进入丹田，冲淡了丹田里面的月精之气，使得丹田里面越来越暖和。
这就是真灵气的修炼方法。
先阴后阳，先聚再散，如此反复，一遍又一遍，不但炼身，还能炼魂。
我一直打坐到中午十点，这才停下。
我早已经感觉不到那股月精之气的存在了，身体里面满满都是温暖，暖流遍布全身，那种说不出的舒服就仿佛在沐浴桑拿。
十点这个时间，是停止的时间。
阳气太重则燥，所以不能吸收燥气入体。
回去收拾了一下，我开车赶到了周村长家。
周村长早就在楼下等着了，到他家里一看，他老婆和女儿女婿正在准备饭菜呢。
这一家人对我非常客气，个个都对我感恩戴德。
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