第207章(3 / 3)
他的慢肌纤维较少,所以他的体能较差。
这个结果让周易有些失望:“那不是说我体能差是天生的,想要提高体能没戏了?”
巴特莱特摇头:“要是这样的话,还要我们体能教练做什么?我们体能教练就是专门负责培养增强你的体能的。你要知道,小伙子。速度是天生的,但体能是可以通过后天训练提升上去的。”
他拍了拍周易的肩膀:“所以放心,你肯定不会永远都只能打半场比赛的。”
周易连忙申辩道:“是七十分钟。”
不过巴特莱特并不在乎这之间的区别。
“都差不多。”他耸肩撇嘴。“好了,今天就到此结束。”
周易很意外:“不训练了?”
“等我回去给你制订一份有针对性的训练计划再开始训练。”巴特莱特说道。“明天我们开始正式训练。今天你先好好休息一下吧,不要太累了,你从中国飞过来就要开始训练,这么做出了表现一下你自己的态度之外,没什么好处。记住,休息是体能训练的第一步,不好好休息,就别想好好训练。” ↑返回顶部↑
这个结果让周易有些失望:“那不是说我体能差是天生的,想要提高体能没戏了?”
巴特莱特摇头:“要是这样的话,还要我们体能教练做什么?我们体能教练就是专门负责培养增强你的体能的。你要知道,小伙子。速度是天生的,但体能是可以通过后天训练提升上去的。”
他拍了拍周易的肩膀:“所以放心,你肯定不会永远都只能打半场比赛的。”
周易连忙申辩道:“是七十分钟。”
不过巴特莱特并不在乎这之间的区别。
“都差不多。”他耸肩撇嘴。“好了,今天就到此结束。”
周易很意外:“不训练了?”
“等我回去给你制订一份有针对性的训练计划再开始训练。”巴特莱特说道。“明天我们开始正式训练。今天你先好好休息一下吧,不要太累了,你从中国飞过来就要开始训练,这么做出了表现一下你自己的态度之外,没什么好处。记住,休息是体能训练的第一步,不好好休息,就别想好好训练。” ↑返回顶部↑