第955章(3 / 5)
荣光说到做到,第二天一大早就把卢卡斯从被窝里拖了出来。
当卢卡斯揉着惺忪睡眼,打开了房门,看到站在外面,一副运动打扮的荣光时,打了个长长的呵欠:“老大……这才几点啊!”
“六点半。”荣光笑着说。“我考虑到了你的情况,所以都比平常晚了一个小时来叫你的,卢卡斯。”
“晚了一个小时?你平时是五点半起来晨练吗?”卢卡斯被吓得睡意全无。
“是啊。”荣光答道,并没有觉得这有什么好奇怪的。
“天天如此?”
“没错。”荣光点了点头。
卢卡斯用手捂住了脸:“早知道我应该住得离你远远的……你这个魔鬼……”
“好了,好了,别浪费时间了,卢卡斯。我们去晨练吧!”荣光精力充沛地对卢卡斯说。
卢卡斯回以他一个更悠长的呵欠,眼泪花都挤出来了。
……
卢卡斯还是被荣光从家里拖了出来。
两个人在公寓附近的森林公园里晨跑。
荣光的脚下还带着球,一会儿加速,一会慢跑,来回变换着节奏,在有氧运动和无氧运动中更替,同时脚下还始终带着球,于是简单的晨跑顺便还成了他熟悉球性的练习。
卢卡斯被清晨的凉意一激,多少来了点精神。不过跟着荣光跑了几圈之后,他的体能逐渐跟不上了,速度也慢了下来。
↑返回顶部↑
当卢卡斯揉着惺忪睡眼,打开了房门,看到站在外面,一副运动打扮的荣光时,打了个长长的呵欠:“老大……这才几点啊!”
“六点半。”荣光笑着说。“我考虑到了你的情况,所以都比平常晚了一个小时来叫你的,卢卡斯。”
“晚了一个小时?你平时是五点半起来晨练吗?”卢卡斯被吓得睡意全无。
“是啊。”荣光答道,并没有觉得这有什么好奇怪的。
“天天如此?”
“没错。”荣光点了点头。
卢卡斯用手捂住了脸:“早知道我应该住得离你远远的……你这个魔鬼……”
“好了,好了,别浪费时间了,卢卡斯。我们去晨练吧!”荣光精力充沛地对卢卡斯说。
卢卡斯回以他一个更悠长的呵欠,眼泪花都挤出来了。
……
卢卡斯还是被荣光从家里拖了出来。
两个人在公寓附近的森林公园里晨跑。
荣光的脚下还带着球,一会儿加速,一会慢跑,来回变换着节奏,在有氧运动和无氧运动中更替,同时脚下还始终带着球,于是简单的晨跑顺便还成了他熟悉球性的练习。
卢卡斯被清晨的凉意一激,多少来了点精神。不过跟着荣光跑了几圈之后,他的体能逐渐跟不上了,速度也慢了下来。
↑返回顶部↑