第1065章（1 / 5）
……
从他们所住的公寓楼到公园，有大约一公里的路程，这一公里，平时两个人都是跑过去的，就当是热身。
等跑进公园，才开始正儿八经的训练。
今天也不例外，唯一的区别就是荣光顶了一个自行车头盔。
在国外，很多人骑自行车都会装备齐全套护具，所以穿一身运动服，戴一顶自行车头盔，也不算罕见。
不过像荣光这样跑步还戴个头盔的，就不没那么多了……
一路上，卢卡斯都很注意和荣光保持一段距离，比平时离得稍远一些。
“你干嘛啊？”荣光也注意到了这一点。
“嘘！别给我说话！不要让别人知道我认识你！”卢卡斯拉在后面做出了一个“闭嘴”的手势。
荣光翻了个白眼。
……
跑到了地方之后，两个人开始互相帮着做热身动作。
以前只有荣光一个人的时候，他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯·萨顿之后，他们就可以像是在球队中训练那样，正儿八经地热热身了。
热身完毕之后，就是正式训练。
他们会沿着森林公园中的林荫道跑步，卢卡斯是变速跑，在跑步过程中不断变化自己的速度。
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从他们所住的公寓楼到公园，有大约一公里的路程，这一公里，平时两个人都是跑过去的，就当是热身。
等跑进公园，才开始正儿八经的训练。
今天也不例外，唯一的区别就是荣光顶了一个自行车头盔。
在国外，很多人骑自行车都会装备齐全套护具，所以穿一身运动服，戴一顶自行车头盔，也不算罕见。
不过像荣光这样跑步还戴个头盔的，就不没那么多了……
一路上，卢卡斯都很注意和荣光保持一段距离，比平时离得稍远一些。
“你干嘛啊？”荣光也注意到了这一点。
“嘘！别给我说话！不要让别人知道我认识你！”卢卡斯拉在后面做出了一个“闭嘴”的手势。
荣光翻了个白眼。
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跑到了地方之后，两个人开始互相帮着做热身动作。
以前只有荣光一个人的时候，他的热身动作都做的很简单。而现在有了卢卡斯·萨顿之后，他们就可以像是在球队中训练那样，正儿八经地热热身了。
热身完毕之后，就是正式训练。
他们会沿着森林公园中的林荫道跑步，卢卡斯是变速跑，在跑步过程中不断变化自己的速度。
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