第1201章(3 / 4)
在重放中,高林可以看到荣光在这十脚射门中,脚踝的角度发生的变化非常小。
这保证了他能够将足球尽量准确地送去该去的地方。
看完之后荣光给高林布置了作业:“就踢球门的右下角吧,一直踢到射门成功率达到百分之五十为止。”
随后,他就开始了自己的练习——左脚带球在一个摆满了障碍物的半场里进行各种过人。
而高林也抱着足球去另外一个半场,开始了他的射门训练。
两个人就这样你半场,我半场,开始了他们的特训。
而孙奉阳的摄像机主要是对着高林的,高林每踢二十脚就会被叫停一次,然后来看录像。
而且每次射门之后,高林都要去把足球的捡回来,这么来回跑也是很耗费体力的。
这么做主要是为了模拟比赛的真实情况,毕竟比赛中是不可能让你站着不动连续射二十脚门的,可能在第一脚和第二脚射门之间会间隔十几分钟,而这十几分钟里你要不断的冲刺、奔跑、急停、变向……做很多需要耗费体力的动作。当你再次射门的时候,体能状况肯定和射第一脚门时是不一样的,而体能也会影响到你射门的准确性。
所以高林练习射门的时候,并没有像在球队里进行训练时那样拖着一大筐足球,一脚接一脚。
这也是孙奉阳为高林想出来的办法。
要让高林在身体非常疲劳的情况下还尽量保证射门的精准度,如果这样都不行的话,孙奉阳考虑让高林每射一脚门去冲刺四百米……
在高林身上,他似乎继承了自己爷爷的那种魔鬼属性……
不过高林对此一点也没有怨言——在旁边有一个那么拼命的训练狂人的情况下,想要轻易说放弃也挺难的。
荣光简直就是一个绝佳的兴奋剂,当你想要放弃的时候,看一眼用生命在训练的荣光,你也会被刺激的热血沸腾,跟着拼命训练的……
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这保证了他能够将足球尽量准确地送去该去的地方。
看完之后荣光给高林布置了作业:“就踢球门的右下角吧,一直踢到射门成功率达到百分之五十为止。”
随后,他就开始了自己的练习——左脚带球在一个摆满了障碍物的半场里进行各种过人。
而高林也抱着足球去另外一个半场,开始了他的射门训练。
两个人就这样你半场,我半场,开始了他们的特训。
而孙奉阳的摄像机主要是对着高林的,高林每踢二十脚就会被叫停一次,然后来看录像。
而且每次射门之后,高林都要去把足球的捡回来,这么来回跑也是很耗费体力的。
这么做主要是为了模拟比赛的真实情况,毕竟比赛中是不可能让你站着不动连续射二十脚门的,可能在第一脚和第二脚射门之间会间隔十几分钟,而这十几分钟里你要不断的冲刺、奔跑、急停、变向……做很多需要耗费体力的动作。当你再次射门的时候,体能状况肯定和射第一脚门时是不一样的,而体能也会影响到你射门的准确性。
所以高林练习射门的时候,并没有像在球队里进行训练时那样拖着一大筐足球,一脚接一脚。
这也是孙奉阳为高林想出来的办法。
要让高林在身体非常疲劳的情况下还尽量保证射门的精准度,如果这样都不行的话,孙奉阳考虑让高林每射一脚门去冲刺四百米……
在高林身上,他似乎继承了自己爷爷的那种魔鬼属性……
不过高林对此一点也没有怨言——在旁边有一个那么拼命的训练狂人的情况下,想要轻易说放弃也挺难的。
荣光简直就是一个绝佳的兴奋剂,当你想要放弃的时候,看一眼用生命在训练的荣光,你也会被刺激的热血沸腾,跟着拼命训练的……
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