第221章（3 / 4）
赫塔费自然没那个条件，就只是跑步，变速跑，根据教练的哨音变换节奏。哨音急促响起的时候，就加速跑，哨音放缓的时候就慢速跑。
就这么跑三千米，然后来量球员们的心跳脉搏。
2000年的体能测试基本上就是这么简单，那个时候大量的高科技设备还没有被引入足球运动，和其它运动比起来，足球运动一直都显得比较“原始”
……
这一点直到二十一世纪的第一个十年的后半段在逐渐扭转。
现在主要还是靠的从业人员的经验。
所以很多体能师不想以后还有什么专门的执照，现在嘛，来历五花八门，什么都有。很多球队甚至请的都是田径教练。
虽说足球运动和田径运动有共通之处，但毕竟还是两个完全不同的运动。
这也是目前的现状。
……
体能测试结束之后，结果让队医和体能教练进行分析，球员们则正式开始训练——集合的第一天主要是以恢复性训练为主，就是热热身，跑跑步，再来一堂简单的有球训练就结束了。
时间不长，主要目的在于让球员们把心态从假期调整过来。
普通上班族都有假期综合征，更不要说球员们了。
心态调整不过来，可是要出大事的——比如在训练中心不在焉，然后拉伤了肌肉、扭伤了膝盖。
伤病其实很多时候并不是在非常激烈的对抗中出现的，而就是球员自己的不注意，漫不经心导致的。
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就这么跑三千米，然后来量球员们的心跳脉搏。
2000年的体能测试基本上就是这么简单，那个时候大量的高科技设备还没有被引入足球运动，和其它运动比起来，足球运动一直都显得比较“原始”
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这一点直到二十一世纪的第一个十年的后半段在逐渐扭转。
现在主要还是靠的从业人员的经验。
所以很多体能师不想以后还有什么专门的执照，现在嘛，来历五花八门，什么都有。很多球队甚至请的都是田径教练。
虽说足球运动和田径运动有共通之处，但毕竟还是两个完全不同的运动。
这也是目前的现状。
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体能测试结束之后，结果让队医和体能教练进行分析，球员们则正式开始训练——集合的第一天主要是以恢复性训练为主，就是热热身，跑跑步，再来一堂简单的有球训练就结束了。
时间不长，主要目的在于让球员们把心态从假期调整过来。
普通上班族都有假期综合征，更不要说球员们了。
心态调整不过来，可是要出大事的——比如在训练中心不在焉，然后拉伤了肌肉、扭伤了膝盖。
伤病其实很多时候并不是在非常激烈的对抗中出现的，而就是球员自己的不注意，漫不经心导致的。
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