第48章（2 / 3）
“像你身上这种每天锻炼、科学养殖的肌肉，放牛身上，三公斤能卖多少钱啊你不心疼我心疼哪？！”
俞宇：“…………”这什么比喻啊教练。
阎正拉开一张小凳子，语重心长地和他谈话：“来，和我说说。你每天都吃些啥？我千叮万嘱，多吃蛋白多吃蛋白，你倒好，一个月你给我掉了三公斤骨骼肌？”
“我，我多吃了。”俞宇忍不住替自己辩解，“我比之前，一天多吃五个蛋白。”
“五个蛋白，”阎正直接把体侧报告糊他脸上，“一个鸡蛋白撑死也就5-6g蛋白质，你虽然吃了五个，但可能30g蛋白质都没有，抵消不了你一天训练量的消耗！”
俞宇：“……”
“一会儿你把苏燎给我叫过来。我要他在学校监督你吃饭。他特别会算这个，差不多奔着体重*2吃。”
俞宇：“……”这话说的，好像自己是什么生活不能自理的智障。
“他周六不来。”
“哦对，我搞混了。”阎正头疼地捏了捏眉心，“我回头和他说一下，你蛋白一定要吃够。千万不能让身体里的蛋白质来做能量代偿。如果平时饮食补不够，就冲蛋白|粉，这个你乳糖耐受不耐受啊？如果不耐受的话有的牌子……”
阎正“巴拉巴拉”了半天俞宇应该怎么吃，但俞宇的心思却飘去了别处——
今天是苏燎生日呢。
按照平时的计划，周六上午苏燎应该在上竞赛培训，下午就回姑妈家了。可他一想到苏燎对自己生日如此抵触，不免又有些担心。
他今天在干什么？回家了没有？
等俞宇回过神来，阎正已经教育完了。
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俞宇：“…………”这什么比喻啊教练。
阎正拉开一张小凳子，语重心长地和他谈话：“来，和我说说。你每天都吃些啥？我千叮万嘱，多吃蛋白多吃蛋白，你倒好，一个月你给我掉了三公斤骨骼肌？”
“我，我多吃了。”俞宇忍不住替自己辩解，“我比之前，一天多吃五个蛋白。”
“五个蛋白，”阎正直接把体侧报告糊他脸上，“一个鸡蛋白撑死也就5-6g蛋白质，你虽然吃了五个，但可能30g蛋白质都没有，抵消不了你一天训练量的消耗！”
俞宇：“……”
“一会儿你把苏燎给我叫过来。我要他在学校监督你吃饭。他特别会算这个，差不多奔着体重*2吃。”
俞宇：“……”这话说的，好像自己是什么生活不能自理的智障。
“他周六不来。”
“哦对，我搞混了。”阎正头疼地捏了捏眉心，“我回头和他说一下，你蛋白一定要吃够。千万不能让身体里的蛋白质来做能量代偿。如果平时饮食补不够，就冲蛋白|粉，这个你乳糖耐受不耐受啊？如果不耐受的话有的牌子……”
阎正“巴拉巴拉”了半天俞宇应该怎么吃，但俞宇的心思却飘去了别处——
今天是苏燎生日呢。
按照平时的计划，周六上午苏燎应该在上竞赛培训，下午就回姑妈家了。可他一想到苏燎对自己生日如此抵触，不免又有些担心。
他今天在干什么？回家了没有？
等俞宇回过神来，阎正已经教育完了。
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