异世界恶徒不会都喜欢我吧 第149节（2 / 7）
她有些期待，毕竟这么久了，文一一还没怎么见过斯梅德利撒娇呢。
“一一姐,我们就要去战场了,”斯梅德利看着文一一,“在离开之前,我有很重要的东西要给你。”
“嗯，是什么？”文一一问道。
斯梅德利从自己的上衣口袋里取出一本薄薄的笔记本，递给了文一一。
文一一接了过来，问道：“我现在能看看吗？”
“当然了,你可以现在先看一遍，有什么疑问我可以当场给你解答。”斯梅德利非常认真。
有疑问当场解答？这个笔记本里面到底写了什么呢？
翻开了封面，文一一看到了几个大字。
【体能锻炼法】
文一一：“？？？”
这是什么东西啊？
“虽然我们不在王都的时候会安排人保护你,但是一一姐也可以进行一些锻炼，让自己的反应更快，体能更好。”斯梅德利一本正经的说,“这段时间我抽空总结了一些新手入门的锻炼方法，一一姐可以按照上面的方法进行锻炼。”
文一一：“……”
算了，毁灭吧。
“为了方便参考,我还给一一姐列了几个时刻表。”斯梅德利帮文一一把手中的本子翻到了最后一页，让文一一看上面的魔鬼时刻安排表。
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“一一姐,我们就要去战场了,”斯梅德利看着文一一,“在离开之前,我有很重要的东西要给你。”
“嗯，是什么？”文一一问道。
斯梅德利从自己的上衣口袋里取出一本薄薄的笔记本，递给了文一一。
文一一接了过来，问道：“我现在能看看吗？”
“当然了,你可以现在先看一遍，有什么疑问我可以当场给你解答。”斯梅德利非常认真。
有疑问当场解答？这个笔记本里面到底写了什么呢？
翻开了封面，文一一看到了几个大字。
【体能锻炼法】
文一一：“？？？”
这是什么东西啊？
“虽然我们不在王都的时候会安排人保护你,但是一一姐也可以进行一些锻炼，让自己的反应更快，体能更好。”斯梅德利一本正经的说,“这段时间我抽空总结了一些新手入门的锻炼方法，一一姐可以按照上面的方法进行锻炼。”
文一一：“……”
算了，毁灭吧。
“为了方便参考,我还给一一姐列了几个时刻表。”斯梅德利帮文一一把手中的本子翻到了最后一页，让文一一看上面的魔鬼时刻安排表。
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