第847章（4 / 4）
他目光落在余乐的腹部，蹙了蹙眉，走过去，挡在小队员目光的前方，用两只手捏起了余乐汗津津的衣服，看。
余乐：“……”
腹部用了些力气，将肌肉的线条绷出，笑出飞扬的眉眼。
“你的怎么样？”
然后叶玺就把上衣脱了。
叶玺的肩膀比余乐厚实一些，胸肌也更为发达，其实腰腹肌也并不比余乐差，单从形态上看，叶玺是更为明显标准的倒三角身材，他的肌肉练的很合理。
但这就更有意思了。
看起来身体素质应该更好的叶玺，却没有余乐的平衡感强，爆发力和灵敏度也都差了很多。
现在叶玺唯一比余乐强的，只有他手臂上的力量。
障碍追逐比赛在出发的时候，需要很强的上肢力量，形成爆发力，抢占赛道优势。
余乐想了一下：“这种平衡训练你真的应该多练一下，还有有空的时候去游泳，肌肉的形成比在健身房里好。”
叶玺则说：“你该练上肢力量了。”
余乐头大：“我现在真的忙不过来，要累死了。” ↑返回顶部↑
余乐：“……”
腹部用了些力气，将肌肉的线条绷出，笑出飞扬的眉眼。
“你的怎么样？”
然后叶玺就把上衣脱了。
叶玺的肩膀比余乐厚实一些，胸肌也更为发达，其实腰腹肌也并不比余乐差，单从形态上看，叶玺是更为明显标准的倒三角身材，他的肌肉练的很合理。
但这就更有意思了。
看起来身体素质应该更好的叶玺，却没有余乐的平衡感强，爆发力和灵敏度也都差了很多。
现在叶玺唯一比余乐强的，只有他手臂上的力量。
障碍追逐比赛在出发的时候，需要很强的上肢力量，形成爆发力，抢占赛道优势。
余乐想了一下：“这种平衡训练你真的应该多练一下，还有有空的时候去游泳，肌肉的形成比在健身房里好。”
叶玺则说：“你该练上肢力量了。”
余乐头大：“我现在真的忙不过来，要累死了。” ↑返回顶部↑