第393章（1 / 4）
恢复训练说起来容易，真正开始练起来，对顾染来说也没有那么简单。
专业训练和平时自己训练大不相同，前面整整一周都是强度较小的恢复性训练，让他慢慢适应。
程森还专门给他安排了体能教练、理疗师、营养师，还让高梓逸每天跟着他，基本就是专门给他一个人配了一个团队。
两位教练站在健身房外偷看顾染的训练，徐清说：“你别让这么多人每天跟着他，他压力会很大。”
程森安排的这几个人都是顾染退役前就在队里的，全都是他的熟人，能够帮助他迅速恢复到以前的状态。
顾染正在体能教练的指导下做背肌拉伸，高梓逸也在旁边看着，完成一组练习，几个人还要讨论一番。
程森满脸老父亲的骄傲：“你看看，他非但没有压力，反而适应得很快。”
徐清叹了口气：“他从小就这样，不管什么事情，一旦决定去做，就能迅速投入。”
顾染那边训练已经结束了，跟体能教练交流两句，就拎着毛巾往外走。
刚走到门外就看见他俩肩并肩站在那里，背着手，伸着脖子往里张望。
顾染挑了挑眉：“这都到饭点儿了，您二老还不赶紧去用午膳？”
“刚训练完，”徐清拿胳膊捅了捅旁边的程森：“程指导非得上来看看你。”
顾染说：“怕我偷懒？”
程森在他后脑上抽一巴掌：“怕你练得太狠，受伤了怎么办？”
顾染嘿嘿一笑，指了指旁边的高梓逸：“你们都把高师兄派来监视我，还不放心？”
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专业训练和平时自己训练大不相同，前面整整一周都是强度较小的恢复性训练，让他慢慢适应。
程森还专门给他安排了体能教练、理疗师、营养师，还让高梓逸每天跟着他，基本就是专门给他一个人配了一个团队。
两位教练站在健身房外偷看顾染的训练，徐清说：“你别让这么多人每天跟着他，他压力会很大。”
程森安排的这几个人都是顾染退役前就在队里的，全都是他的熟人，能够帮助他迅速恢复到以前的状态。
顾染正在体能教练的指导下做背肌拉伸，高梓逸也在旁边看着，完成一组练习，几个人还要讨论一番。
程森满脸老父亲的骄傲：“你看看，他非但没有压力，反而适应得很快。”
徐清叹了口气：“他从小就这样，不管什么事情，一旦决定去做，就能迅速投入。”
顾染那边训练已经结束了，跟体能教练交流两句，就拎着毛巾往外走。
刚走到门外就看见他俩肩并肩站在那里，背着手，伸着脖子往里张望。
顾染挑了挑眉：“这都到饭点儿了，您二老还不赶紧去用午膳？”
“刚训练完，”徐清拿胳膊捅了捅旁边的程森：“程指导非得上来看看你。”
顾染说：“怕我偷懒？”
程森在他后脑上抽一巴掌：“怕你练得太狠，受伤了怎么办？”
顾染嘿嘿一笑，指了指旁边的高梓逸：“你们都把高师兄派来监视我，还不放心？”
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