第29章(2 / 4)
“不是。”纪霖说,他看着天花板,感觉到罗宴的手贴在自己身上。别人手心带来的温度稍微叫他有点不适应,但还在可以忍耐的范围内。
纪霖稍微动了一下,然后说:“晚上睡眠不好。”
“平时有运动吗?”罗宴问。
纪霖点头,“有运动。”
罗宴看着他的脸,面无表情说:“上下班不算。”
“那没有了,我在便利店上班,有时候日班夜班换着来。”纪霖说着,感觉到罗宴的手在往腰侧移动。
罗宴感觉到手下的身体抽了一下,他下意识放轻了力度,问:“怕痒?”
“有点。”纪霖说。
罗宴沉默了一阵,而后说:“需要抽时间运动,运动有助于睡眠,还有晚上睡觉以前就不要想太多的事情,会影响你夜间睡眠质量。”
纪霖感觉到他的手离开,问道:“好了吗?”
罗宴点头,继续说:“镇定类的药物不要再服用了,产生依赖之后很难自然入眠。况且这一类的药物对于你的能力也有影响。”
纪霖将衣扣扣上,看着他问:“你怎么知道的?”
“我的能力而已。”罗宴拿着张表在上面填了几个数字,然后拉开布帘对外面等着的邹丰明说:“这边结束了,那边你准备好了吗?”
邹丰明点头。
纪霖穿好鞋下床,“还有什么项目?”
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纪霖稍微动了一下,然后说:“晚上睡眠不好。”
“平时有运动吗?”罗宴问。
纪霖点头,“有运动。”
罗宴看着他的脸,面无表情说:“上下班不算。”
“那没有了,我在便利店上班,有时候日班夜班换着来。”纪霖说着,感觉到罗宴的手在往腰侧移动。
罗宴感觉到手下的身体抽了一下,他下意识放轻了力度,问:“怕痒?”
“有点。”纪霖说。
罗宴沉默了一阵,而后说:“需要抽时间运动,运动有助于睡眠,还有晚上睡觉以前就不要想太多的事情,会影响你夜间睡眠质量。”
纪霖感觉到他的手离开,问道:“好了吗?”
罗宴点头,继续说:“镇定类的药物不要再服用了,产生依赖之后很难自然入眠。况且这一类的药物对于你的能力也有影响。”
纪霖将衣扣扣上,看着他问:“你怎么知道的?”
“我的能力而已。”罗宴拿着张表在上面填了几个数字,然后拉开布帘对外面等着的邹丰明说:“这边结束了,那边你准备好了吗?”
邹丰明点头。
纪霖穿好鞋下床,“还有什么项目?”
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