我用大锅整活带飞全仙门 第53节（1 / 7）
丹药保存不力，会让药力飞快流失，炼丹师心血全毁。而且用锅装丹，这本身就是一种对炼丹师蔑视的挑衅行为。
围观弟子想想就害怕。
然而他们刚觉得至穹峰不可能这么蠢，就见苏渔从峰主之位站了起来，将这双耳铁锅放到了茶桌上。
而后，她从芥子袋里拿出了一把银光闪闪的菜铲。
“？？”
这又是什么操作啊。
所有人愕然。
……
补气血。
苏渔闭眼，脑海里就迅速闪过二十来个食补菜谱。
她翻看了下芥子袋，第一眼就相中了几袋色深、小粒的一品、二品灵植果实。
四红补血粥。
现代料理中用花生、红豆、紫米、红枣，四种食材炖煮，补血补气，调解心脏动力。
按照现代烹饪化学的科学理论，深色小粒的谷物要比浅色更富含多酚类、蛋白质，能加强毛细血管的收缩，促进造血。
苏渔当即挥动锅铲，眼疾手快，从芥子袋里各取了四勺深色类灵植谷物。
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围观弟子想想就害怕。
然而他们刚觉得至穹峰不可能这么蠢，就见苏渔从峰主之位站了起来，将这双耳铁锅放到了茶桌上。
而后，她从芥子袋里拿出了一把银光闪闪的菜铲。
“？？”
这又是什么操作啊。
所有人愕然。
……
补气血。
苏渔闭眼，脑海里就迅速闪过二十来个食补菜谱。
她翻看了下芥子袋，第一眼就相中了几袋色深、小粒的一品、二品灵植果实。
四红补血粥。
现代料理中用花生、红豆、紫米、红枣，四种食材炖煮，补血补气，调解心脏动力。
按照现代烹饪化学的科学理论，深色小粒的谷物要比浅色更富含多酚类、蛋白质，能加强毛细血管的收缩，促进造血。
苏渔当即挥动锅铲，眼疾手快，从芥子袋里各取了四勺深色类灵植谷物。
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